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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
最近有多少人正在家里偷偷發(fā)熱?其實發(fā)熱并不可怕，最折磨人的是發(fā)熱引起的肌肉、骨頭酸痛，這不今天這位患者就深有體會，說起這幾天的生病經(jīng)歷，真是讓他發(fā)怵，不僅出現(xiàn)了高熱的情況，而且全身的骨關(guān)節(jié)就跟商量好了一樣，排隊輪著疼！那么發(fā)熱后全身酸痛無力該怎么辦呢？我給了他以下幾個緩解方法~
??1、口服藥物：如果疼痛的程度比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，能夠起到止痛的作用！
??2、多休息：在發(fā)熱期間我們需要多注意休息，避免進(jìn)行劇烈運動，也不要長時間從事重體力勞動喲！
??3、按摩穴位：一般哪個地方疼痛就可以按哪里的穴位，能夠促進(jìn)局部的代謝，肌肉疼痛的感覺也會由此消失哦！
了解了發(fā)熱后全身酸痛無力的緩解方法之后，針對于這位患者的情況，我還給了他以下幾個建議??????：
??1、適當(dāng)鍛煉：早晚可以進(jìn)行戶外散步，呼吸新鮮的空氣，能夠加速血液的循環(huán)，也可以改善體質(zhì)。
??2、注意保暖：我們需要根據(jù)氣候的變化，及時增添衣物，以免著涼！
??3、多喝水：平時我們還需要多喝水，能夠加速代謝，可以改善體溫升高的情況哦。
同時我還叮囑這位患者，平時一定要監(jiān)測體溫，明確體溫的變化。
??特別提醒：發(fā)熱是多種疾病的常見癥狀，如果無法明確發(fā)熱的原因，需要及時就醫(yī)處理哦！
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發(fā)燒是發(fā)冷還是發(fā)熱
發(fā)燒的時候，既有可能會有發(fā)熱的表現(xiàn)，也有可能會有發(fā)冷的表現(xiàn)，需要看處于發(fā)燒的哪一個階段。發(fā)燒一般分為三個階段，第1個階段是體溫的上升期，此時身體會有發(fā)冷的癥狀，但是體溫會逐漸的上升。而在第2個階段就進(jìn)... 詳細(xì)»
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女性身上發(fā)熱但不發(fā)燒
發(fā)燒正確稱呼為發(fā)熱。女性身上發(fā)熱但不發(fā)熱的情況，多考慮與排卵期、妊娠反應(yīng)、更年期綜合征等系列原因有關(guān)。1、排卵期：女性進(jìn)入排卵期，體內(nèi)雌激素、黃體酮等激素水平會呈現(xiàn)上升趨勢，這可導(dǎo)致女性體溫出現(xiàn)生理性... 詳細(xì)»
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發(fā)燒了到發(fā)熱門診就診會被隔離嗎
發(fā)燒即指的是發(fā)熱。發(fā)熱了到發(fā)熱門診就診，是否會被隔離，要根據(jù)不同情況來進(jìn)行區(qū)分。如果是由于腸道炎癥、感冒等導(dǎo)致的發(fā)熱，就診時一般不會隔離。但如果處于流行病學(xué)期間，與風(fēng)險病人有過接觸，或者伴隨有全身乏力... 詳細(xì)»
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感冒很容易出現(xiàn)手腳發(fā)熱，但不發(fā)燒。感冒時患者新陳代謝增快，會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的情況，但測量腋下或者口腔溫度還在正常范圍內(nèi)。此時，并不需要服用退熱藥物進(jìn)行治療。對于感冒的患者來說，還需要注意清淡的飲食，適... 詳細(xì)»
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