-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
身高不長(zhǎng)，檢查結(jié)果正常，可以通過(guò)保證充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少壓力等方式進(jìn)行改善。
1.保證充足睡眠：睡眠是身體生長(zhǎng)和修復(fù)的重要時(shí)期，建議保證充足的睡眠，可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，有助于身高增長(zhǎng)。
2.合理飲食：飲食對(duì)于身高的增長(zhǎng)也非常重要，應(yīng)該保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如打籃球、打羽毛球等，可以促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)，有助于身高的增長(zhǎng)。
4.減少壓力：長(zhǎng)期的壓力和焦慮，可能會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，因此應(yīng)該盡量減少壓力，保持心情愉悅。
如果發(fā)現(xiàn)自己的身高不再增長(zhǎng)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和相關(guān)的檢查，以確定是否存在健康問(wèn)題。
-
-
乙肝定量檢查結(jié)果怎么看
鄧洪 主任醫(yī)師
-
-
自己怎么看乙肝檢查結(jié)果
彭亮 主任醫(yī)師
-
-
tct檢查結(jié)果怎么看
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
tct檢查結(jié)果多久出來(lái)
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
tct檢查結(jié)果有幾種
張斌 副主任醫(yī)師
-
-
乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果怎么分析
翁勰 主治醫(yī)師
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：糖尿病及糖...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)慢性...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
舟山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科常見疾...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：糖尿病及其...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌科...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào)、春...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)開展示高危產(chǎn)...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖耐檢查結(jié)果正常范圍
-
-
樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
分泌物檢查結(jié)果怎么看
-
-
牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
白帶檢查結(jié)果怎么看
-
-
梁芳 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)婦科
婦科檢查結(jié)果怎么看
-
-
檢查結(jié)果缺鈣怎么辦
檢查結(jié)果缺鈣可以通過(guò)飲食或者是藥物的方式來(lái)改善，能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。長(zhǎng)時(shí)間挑食和偏食有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素缺乏，從而會(huì)導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生，如果不及時(shí)治療有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，可以通過(guò)飲食的方式來(lái)... 詳細(xì)»
-
-
腸道息肉檢查結(jié)果怎么辦
腸道息肉的檢查結(jié)果可能包括息肉的數(shù)量、大小、形態(tài)以及組織學(xué)類型等，根據(jù)檢查結(jié)果，可以采取不同的處理措施。首先，在檢查結(jié)果出來(lái)后，應(yīng)當(dāng)詳細(xì)地與醫(yī)生進(jìn)行溝通和交流，了解詳細(xì)的檢查結(jié)果，包括息肉的數(shù)量、大小... 詳細(xì)»
-
-
CTC檢查結(jié)果重度炎癥怎么辦
TCT檢查屬于生殖道細(xì)胞學(xué)檢查，主要用于宮頸癌及癌前病變的篩查，如果檢查重度炎癥可以通過(guò)注意個(gè)人衛(wèi)生、抗炎治療的方式進(jìn)行改善。1.注意個(gè)人衛(wèi)生：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，可以預(yù)防宮頸炎癥的發(fā)生。建議每天... 詳細(xì)»
-
-
兒童腎虛不長(zhǎng)身高怎么辦
兒童腎虛不長(zhǎng)身高，首先需要明確的是，腎虛不一定會(huì)直接導(dǎo)致身高不長(zhǎng)，身高的決定因素是多方面的，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、健康等因素。然而，腎虛可能會(huì)影響身高的生長(zhǎng)潛力。所以，解決腎虛問(wèn)題，幫助兒童增加身高，可以從... 詳細(xì)»
-
-
抽血檢查檢查結(jié)果正常嗎
抽血檢查是一種常見的醫(yī)學(xué)檢查方法，通過(guò)采集患者的血液樣本來(lái)檢測(cè)身體的健康狀況。1.抽血檢查的目的：抽血檢查主要用于評(píng)估患者的健康狀況，診斷疾病，監(jiān)測(cè)治療效果以及預(yù)防疾病。它可以幫助醫(yī)生了解患者的血液成... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)