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78歲孩子睡不著覺什么原因

病情描述：請問7、8歲孩子睡不著覺什么原因，有什么辦法可以讓孩子早點睡。
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    7、8歲孩子睡不著覺很有可能是由于過度焦慮造成的，也有可能是壓力過大或者經(jīng)常玩手機的因素引起的。一般可以讓孩子在睡覺前使用熱水進行泡腳，能夠起到疏通經(jīng)絡的作用，有助于提高睡眠質量，讓孩子早點睡。

    在白天的時候不要讓孩子睡得過多，避免造成晚上睡不著覺的情況。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內科

擅長：擅長神經(jīng)內科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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