主講專家
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肖進 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介：拇外翻，扁平足，馬蹄內(nèi)翻足，馬蹄外翻足，足底筋膜炎，踝關(guān)節(jié)骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各種畸形矯形
視頻內(nèi)容
足外翻是指下肢力線不正的狀態(tài)，與扁平足同義。其發(fā)生主要是由于內(nèi)側(cè)脛骨后肌肌力下降所致。因此，要改善足外翻，應(yīng)著重鍛煉脛后肌的力量。鍛煉方法包括踮腳站立、脛后肌抗阻力內(nèi)翻訓練等。通過增強脛后肌力量，可能對足外翻狀況有所改善。
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