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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
有些職業(yè)或者繪畫的人機會患上肌腱鞘炎,肌腱鞘炎在長期繪畫的這類人群出現(xiàn)的頻率就比較高,這是因為長期用手指所導(dǎo)致的,如果自己的手指長期工作沒有得到很好的休息,那么就會因為勞累過度而發(fā)生肌腱鞘炎這個疾病?;忌霞‰烨恃字笞约旱哪硞€手指在用力的時候就會感到手筋扯著疼,總之就是非常難受的感覺,想要徹底的治療恢復(fù)就需要給自己的手指提供一個長期休息的時間。
手指是我們平時使用頻率最高的一個部位,工作的時候需要用到手指,吃東西的時候需要用到手指,看書寫字的時候更是需要手指的配合,所以說手指只有在人體休息的時候才能夠得到休息的時間,長期超負(fù)荷進行工作那么就會患上肌腱鞘炎,特別是那些學(xué)畫畫的學(xué)生們,因為每天要畫非常多的速寫所以就頻繁的使用大拇指,因為畫畫的時候握筆的姿勢和平時寫字是不一樣的,需要大拇指發(fā)力因此就會出現(xiàn)大拇指用力手筋痛的情況。
大拇指用力手筋疼也是因為肌腱鞘炎所至的,一旦出現(xiàn)這種情況就需要讓自己的手指休息,不能夠在頻繁的使用手指,否則病情的癥狀就會在一定程度上有所加重。出現(xiàn)這種情況需要及時的就醫(yī),有些人在出現(xiàn)肌腱鞘炎的時候,會根據(jù)自己的經(jīng)驗服用一些止痛的藥物,雖然能夠在一定程度上緩解疼痛,可是等到藥效過了之后疼痛感又會卷土重來,因此服用止痛藥屬于治標(biāo)不治本的情況,大家最好不要使用這個治療方法。
當(dāng)發(fā)生拇指用力手筋就疼痛這種情況的時候,需要避免手指頻繁的活動,最好是采取局部熱敷、按摩、理療或者是涂抹藥膏這些治療方式進行治療,進行熱敷在家里也可以自己進行,將大拇指泡在水中就可以了,然后在涂抹一些活血的藥油對患處的拇指進行按摩的治療,不過這些情況自己操作起來還是有一定難度的,因此一定要找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷治療。
在日常的生活中對于手部的護理也要同樣的重視,平時多鍛煉自己手部的靈敏度,最簡單的方法就是依次握緊松開自己的手指,平時在工作的過程中也一樣不要長期讓手指保持相同的姿勢,適當(dāng)?shù)膶κ种高M行放松或者是按摩也是很有必要的,避免出現(xiàn)手機肌腱鞘炎的癥狀。
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手大拇指腱鞘炎最佳治療方法
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左手大拇指抖動
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大拇指筋痛是什么原因
大拇指筋痛,可能是局部出現(xiàn)了肌腱的拉傷,或者是出現(xiàn)了滑膜炎,這樣會導(dǎo)致局部的肌腱疼痛。有的是出現(xiàn)了腱鞘炎,要及時的進行相關(guān)的診斷和處理。首先,拇指要避免劇烈的活動,可以使用支具進行固定一周左右。疼痛比... 詳細(xì)»
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為什么大拇指痛
大拇指出現(xiàn)疼痛的狀況,首先要明確是否受到外傷。外傷可能會導(dǎo)致大拇指的骨折,肌腱損傷或關(guān)節(jié)囊損傷,這種情況要逐步檢查是否有骨折或損傷發(fā)生。如果沒有受到外部傷害,大拇指疼也可能是關(guān)節(jié)處的腱鞘炎所導(dǎo)致,腱鞘... 詳細(xì)»
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大拇指筋斷了能恢復(fù)嗎
大拇指筋斷了是可以達(dá)到完全恢復(fù)的情況的。如果只是輕度的筋的拉傷,通常主要就是保守治療,減少活動量,配合口服活血化瘀的藥物等進行對癥治療,但是如果筋斷裂的程度比較嚴(yán)重,主要是采取進行手術(shù)縫合治療。手術(shù)后... 詳細(xì)»
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腳大拇指連著筋疼的原因
手指和腳趾都連著人體的筋,如果腳大拇指連著的筋疼,腳部會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限的情況。導(dǎo)致腳大拇指筋疼的情況很多,例如勞累過度、風(fēng)濕、痛風(fēng)、外傷、肌鞘炎等,建議進行相關(guān)檢查,明確病因后,制定相應(yīng)的治... 詳細(xì)»
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大拇指用不上力是怎么回事
大拇指用不上力,一般是拇指的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題,關(guān)節(jié)發(fā)生了疼痛一般都會導(dǎo)致手指使不上力,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的原因很多,日常生活中常見的原因有大拇指關(guān)節(jié)處外傷、著涼或者積累性損傷等,或者是由于關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致的,比如... 詳細(xì)»