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減肥路上的“雷”你踩了嗎?走出十大誤區(qū),擁抱科學(xué)減重
減肥路上的“雷”你踩了嗎?走出十大誤區(qū),擁抱科學(xué)減重

減肥總是難見成效,很可能是步入了減肥的誤區(qū)。從飲食到運動,從食材選擇到烹飪方式,不少減肥方法看似有效,實則暗藏陷阱。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任、健康管理中心主任陳超剛教授介紹減肥的十大誤區(qū),為減重人群提供科學(xué)指導(dǎo),助大眾走出誤區(qū),邁向健康減重之路。

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胃會被撐大或縮小嗎?

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余佳慧

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余佳慧

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余佳慧

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陳巖 消化內(nèi)科 主治醫(yī)師

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魏玲 主治醫(yī)師

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劉琛 住院醫(yī)師

中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

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韓宏裕

韓宏裕 副主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:腫瘤患者的營養(yǎng)支持與治療

彭敏

彭敏 主任醫(yī)師

四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科

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楊紅艷

楊紅艷 主治醫(yī)師

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肖鳳仙

肖鳳仙 副主任醫(yī)師

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