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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
當(dāng)身體缺乏維生素B2時(shí)會(huì)引起陰囊發(fā)炎、口腔糜爛以及畏光、流淚和結(jié)膜充血等?；颊卟粌H通過食物的方式來調(diào)理，同時(shí)要合理的使用藥物來緩解維生素B2缺乏的問題。多種因素會(huì)引起維生素b2缺乏，若查不出原因而盲目治療的話，非但不能讓病情緩解，反而會(huì)帶來嚴(yán)重的并發(fā)癥。維生素B2缺乏的主要原因有日常飲食不均衡和吸收障礙，還有可能是受到藥物因素的影響等。那維生素B2缺乏么的病因到底有哪些呢？
1、攝入不足。維生素B2主要存在于蛋類豆類、谷類肉類以及奶類和綠葉蔬菜里面。成年男性每天需要補(bǔ)充1.10~1.7毫克，女性需要補(bǔ)充1.2毫克。孕婦和哺乳期的女性對(duì)維生素B2的需求量增加。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量增強(qiáng)能量消耗的時(shí)候，也會(huì)增加對(duì)維生素B2的需求。當(dāng)攝入的綠葉蔬菜和動(dòng)物性蛋白質(zhì)不足時(shí)會(huì)引起維生素B2缺乏。
2、吸收發(fā)生障礙。當(dāng)患有嚴(yán)重的慢性腹瀉和小腸病變手術(shù)切除后會(huì)引起維生素B2吸收不良。另外大量喝酒的人群也會(huì)因?yàn)槟c道吸收減少和生物利用率降低而引起維生素B2缺乏。
3、受到了藥物影響。生活中的一些藥物比如抗痢疾、抗精神類的藥物，會(huì)影響到維生素B2的吸收。另外一些金屬以及其他物質(zhì)也會(huì)影響到維生素的生物活性。
4、內(nèi)分泌失調(diào)。當(dāng)甲狀腺功能減低以及腎上腺激素降低時(shí)會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響了胃腸道對(duì)維生素B2的吸收。
5、排泄增加。當(dāng)處于負(fù)氮平衡狀態(tài)時(shí)，比如糖尿病患者突然停用胰島素后會(huì)增加對(duì)維生素B2的排泄。另外患者處于高熱以及禁食情況下也會(huì)升高排泄量的反應(yīng)性。
以上就是引起維生素B2缺乏的原因，患者要積極的治療原發(fā)疾病，同時(shí)也要合理的補(bǔ)充維生素B2。需要注意的是維生素B2在堿性環(huán)境中容易被破壞，所以患者在補(bǔ)充維生素b2時(shí)應(yīng)該改變不良的食物烹調(diào)方法。嚴(yán)重的患者可以口服維生素B2藥物。
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維生素b2缺乏會(huì)引起哪些疾病
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維生素B2缺乏的飲食
維生素B2缺乏主要表現(xiàn)為皮膚粘膜受到損害，陰囊部位瘙癢、口腔炎、舌炎以及唇干裂和眼角膜充血。在日常飲食中的維生素B2攝入量不足或身體對(duì)維生素B2突然增加，就會(huì)導(dǎo)致維生素B2缺乏。維生素B2缺乏患者首先... 詳細(xì)»
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維生素B2缺乏的保健
維生素B2缺乏屬于常見的營養(yǎng)缺乏病，具有很高的發(fā)病率，主要表現(xiàn)為口角糜爛、流淚、陰囊皮炎以及結(jié)膜充血等。另外缺乏維生素B2也會(huì)對(duì)皮膚和眼睛帶來一定的損傷。維生素B2缺乏要做好生活中的保健，主要是通過飲... 詳細(xì)»
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維生素B2缺乏的危害
維生素B2又叫核黃素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加熱是穩(wěn)定的。為體內(nèi)黃酶類輔基的組成部分（黃酶在生物氧化還原中發(fā)揮遞氫作用），當(dāng)缺乏時(shí)，就影響機(jī)體的生物氧化，使代謝發(fā)生障礙。 詳細(xì)»
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維生素B2缺乏的治療
維生素B2在身體中經(jīng)過腸道吸收后進(jìn)入肝臟儲(chǔ)存，然后再經(jīng)過腎臟排出或者被二次吸收。維生素B2參與了糖分、脂肪及蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)能維持正常的視覺機(jī)能。當(dāng)身體嚴(yán)重缺乏維生素B2時(shí)會(huì)導(dǎo)致黏膜層細(xì)胞代謝發(fā)生失... 詳細(xì)»
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維生素b2缺乏會(huì)引起哪些疾病
當(dāng)維生素B2缺乏時(shí)，會(huì)影響人體的生物氧化，使新陳代謝紊亂，可能會(huì)引起口腔、眼睛和外生殖器的炎癥，如角膜炎、唇炎、舌炎、結(jié)膜炎和精囊炎。嚴(yán)重缺乏可導(dǎo)致口腔生殖綜合征，長期缺乏可導(dǎo)致兒童生長遲緩、輕度至中... 詳細(xì)»
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