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入伍視力多少才可以

目前國家規(guī)定參加陸軍人的視力是右眼裸眼視力不低于4.9,左眼裸眼視力在4.8以上。參加特勤人員兩眼裸眼視力高于5.0。但如果是本科或者大專文化程度的在校大學(xué)生,或社會青年,可以放寬條件,右眼裸眼視力只要有4.6,左眼裸眼視力在4.5即可。接收培養(yǎng)指揮干部的畢業(yè)生,獲得碩士以上學(xué)位的畢業(yè)研究生,在不影響工作的前提下,其視力、身高標(biāo)準(zhǔn)還可適當(dāng)放寬。

緩解近視的方法

1、日常飲食中,多吃護(hù)眼食物,多吃富含維生素A的食物,如:動物肝臟、胡蘿卜等。

2、眨眼法。頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。

3、減少看電子產(chǎn)品的時間,一天面對電子產(chǎn)品的時間在3~4個小時左右。

4、做眼保健操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。

5.看遠(yuǎn)看近法??催h(yuǎn)方三分鐘(以綠色景觀為宜),再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。

6、保持充足的睡眠時間,注意休息。

入伍視力問題特別注意

1、伍視力檢查的標(biāo)準(zhǔn)往往是裸眼視力都需都必須在0.6以上,而且在體檢前的半年之內(nèi)不能進(jìn)行激光手術(shù)。

2、因為高度近視,如果經(jīng)常進(jìn)行一些劇烈活動,很容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

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