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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
一般在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)肝血不足，所以容易導(dǎo)致眼睛失養(yǎng)，引起模糊的現(xiàn)象，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候眼睛模糊不清一般考慮還是月經(jīng)量過多造成眼部缺血引起的視力模糊，如果月經(jīng)量不多的話，需要到醫(yī)院眼科做驗(yàn)光裂隙燈眼壓眼底的檢查，排除眼睛本身疾病導(dǎo)致的視力下降。
一、來(lái)月經(jīng)眼睛模糊的注意事項(xiàng)
1、平時(shí)要多注意身體抵抗力的提升，注意眼睛的護(hù)理，平時(shí)也可以多吃點(diǎn)蔬菜水果。
2、多吃一些富含鐵的食物，比如動(dòng)物的肝臟等等，放松心態(tài)，保持良好的睡眠。如果月經(jīng)量過多的話，可以到婦科做一下相應(yīng)的檢查。
3、合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的身體所需，規(guī)律作息，避免受涼，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整衣物，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，減少不適的出現(xiàn)，注意增強(qiáng)體質(zhì)。
4、避免吃辛辣刺激的食物。做血常規(guī)，腦ct，測(cè)血壓等相應(yīng)的檢查，做完檢查再具體治療。
5、注意勞逸結(jié)合，避免壓力過大引起。
二、來(lái)月經(jīng)眼睛模糊的原因
1、貧血。
2、血壓異常、腦供血不足。
3、營(yíng)養(yǎng)不良，工作壓力大。
4、還有個(gè)人體質(zhì)相對(duì)差的情況，也會(huì)有這種情況。
5、一般在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)肝血不足，所以容易導(dǎo)致眼睛失養(yǎng)，引起模糊的現(xiàn)象
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