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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
手指頭關(guān)節(jié)發(fā)黑指的是手指頭關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)色素沉著，淤血等癥狀，常見于體力勞動者、戶外勞動者?；颊唛L期手指關(guān)節(jié)彎曲，時間一長就會導(dǎo)致皮膚黑色素沉著，引起手指關(guān)節(jié)發(fā)黑，一般不會疼痛、腫脹。如果長期無法恢復(fù)正常，需到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
一、手指頭關(guān)節(jié)黑的致病原因：
1、由于手指長期彎曲工作，容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)處皮膚出現(xiàn)色素沉著，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)發(fā)黑，不會出現(xiàn)腫脹疼痛。
2、由于外力作用，對手指關(guān)節(jié)處造成損傷，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)皮下淤血，引起手指關(guān)節(jié)變紫暗。
3、患者本身氣血不足、貧血，也容易導(dǎo)致手指血液流通不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)黑。
4、人體缺乏維生素B，引起血液內(nèi)含氧量不足，導(dǎo)致血液顏色渾濁。
二、手指頭關(guān)節(jié)黑要如何護(hù)理：
1、體力勞動者或戶外勞動者要做好手部保護(hù)工作，避免長期戶外工作，避免手指關(guān)節(jié)的劇烈運動，必要時可以佩戴手套進(jìn)行工作，在戶外工作時也可以使用必要的護(hù)手霜保護(hù)手部。
2、受到外力作用導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)損傷、出現(xiàn)皮下淤血癥狀，先冷敷再熱敷。情況嚴(yán)重的可以到醫(yī)院治療，服用藥物幫助化解淤血。
3、飲食調(diào)整，注意清淡，多進(jìn)食蔬菜水果、補(bǔ)充水分，做好手部的保暖工作。
4、血氣不足的患者可以多補(bǔ)充維生素B，多吃谷類、豆類食物，避免過度飲水，增強(qiáng)人體造血能力。
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