在疾病中,有分可治的、不可治的,前者也有分能治但需要永久治療的。還有一些可以治但比較難治且會(huì)反復(fù)的,甲亢就屬于這一類型,病程長(zhǎng)且容易復(fù)發(fā)。多數(shù)患有甲亢的患者,常常因?yàn)橹委煏r(shí)長(zhǎng)跟反復(fù)的病情感到崩潰,患者會(huì)出現(xiàn)“難治愈”的情況,部分原因跟個(gè)人的生活習(xí)性有關(guān)。但甲亢這種自身免疫性疾病,其發(fā)病原因還有治療關(guān)鍵都跟生活習(xí)慣息息相關(guān),所以患有甲亢想要有好的治療效果,生活上還是需要多加注意。
不想甲亢病情反復(fù),平時(shí)應(yīng)注意哪些?
1、定期檢查甲狀腺功能:患有甲亢的人群,在治療期間最好一個(gè)月復(fù)診一次甲狀腺功能。以便了解自己的甲狀腺功能狀況,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,避免因藥量調(diào)整不及時(shí),出現(xiàn)藥物性甲減的情況。
不過患者不要擅自停藥,減少藥量,因?yàn)榭辜谞钕偎幬锆煶桃话愣急容^長(zhǎng),需要一年以上。患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不規(guī)范的治療只會(huì)延誤病情的痊愈或增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。此外,抗甲狀腺藥物在治療初期,可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),建議患者在用藥的前一個(gè)月每周做一次血常規(guī),排除風(fēng)險(xiǎn)。
2、低碘飲食:患有甲亢,最好要少食用高碘食物,例如海鮮、紫菜、海帶等,烹飪時(shí)也最好選用無碘鹽,少用辣椒、蔥姜蒜等刺激性食材。此外,因?yàn)榧卓夯颊咛幱诟叽x的狀態(tài),所以飲食上可以給予高熱量、高蛋白、高維生素且易消化的食物,來補(bǔ)充機(jī)體亢進(jìn)出現(xiàn)的消耗。
3、保持情緒穩(wěn)定:甲亢本身就會(huì)引起患者情緒上的焦躁,在生活中,甲亢患者要注意規(guī)律的休息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)氖婢弶毫?,避免精神過于緊張跟過激的情緒。盡量的保持情緒穩(wěn)定跟規(guī)律睡眠,這樣有利于病情的治療。
4、保護(hù)眼睛:外出時(shí)最好佩戴具有遮擋效果的眼鏡,減少強(qiáng)光、風(fēng)沙、外力對(duì)于眼睛造成傷害。不要長(zhǎng)時(shí)間的注視,以免角膜干燥或者出現(xiàn)感染。特別是有突眼、眼瞼閉合不全的甲亢患者,更要注意眼睛的護(hù)理。睡眠時(shí)可以選擇墊高頭部,以此來減輕眼部的腫脹。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):甲亢患者如果想運(yùn)動(dòng),可以選擇運(yùn)動(dòng)量不大,消耗小的運(yùn)動(dòng),例如散步、瑜伽、慢跑等。因?yàn)榧卓夯颊叩臋C(jī)體代謝高,消耗更大,不建議患者選擇過于激烈的運(yùn)動(dòng)。特別是合并房顫、心衰的患者,不建議運(yùn)動(dòng),多注意休息。
此外,對(duì)于出現(xiàn)甲亢的女性患者,因?yàn)榧卓喝菀讓?dǎo)致患者跟胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響,所以在甲亢未治愈前,最好不要選擇懷孕,治愈后再考慮懷孕。要是甲亢治療期間意外有孕,那么一定要格外的小心,密切監(jiān)視甲狀腺功能變化,積極的接受治療,切忌因?yàn)閾?dān)憂藥物影響胎兒選擇停藥、減少藥量。
不正規(guī)的治療,只會(huì)加重甲亢病情,增加胎兒早產(chǎn)、滑胎、死胎等發(fā)生概率。為了母體與胎兒的安全起見,一定要接受正規(guī)的治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,安全度過妊娠期。
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