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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
一歲寶寶不應(yīng)食用生日蛋糕,由于生日蛋糕上方具有奶油,淇熱量較高,油性較大,對于一歲嬰幼兒屬于難以吸收的物質(zhì),食用后易導(dǎo)致拉肚子,且蛋糕上含有部分色素,不利于寶寶生長發(fā)育。一歲寶寶的腸胃功能發(fā)育尚不完全,此年齡段應(yīng)多食用蔬菜泥,水果泥,肉泥等食物為其補(bǔ)充營養(yǎng)。
一、一歲寶寶不宜食用的蛋糕類型
1、酥皮蛋糕。酥皮蛋糕表面脂肪含量較高,多為從植物當(dāng)中提煉的植物脂肪,該脂肪不利于寶寶消化,食用過多將導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良,腹瀉等癥狀。
2、成分中含有氰化植物油的蛋糕。多數(shù)蛋糕店在制作過程中并非使用鮮奶而使用氰化植物油,家長應(yīng)學(xué)會辨別,該類蛋糕攝入過多將導(dǎo)致寶寶腸胃問題。
3、色彩鮮亮的蛋糕。多數(shù)蛋糕為吸引顧客添加色素及香料,該類添加劑對寶寶身體將產(chǎn)生危害,家長在購買時應(yīng)當(dāng)排除。
二、一歲寶寶食用蛋糕的注意事項
1、一歲寶寶能夠食用蛋糕,但需注意蛋糕種類以及使用量。
2、建議家長親手為孩子制作蛋糕,自行選擇配料成分,保證蛋糕干凈衛(wèi)生。
3、一歲寶寶飲食較之前更為多元,但仍然不應(yīng)食用巧克力、果糖、色素、添加劑等,因此在蛋糕制作當(dāng)中應(yīng)當(dāng)避免加入該類物質(zhì),可在蛋糕中加入一些水果作為替代。
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