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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)、祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽氣。艾灸要想有好效果，還需要患者有良好的生活習(xí)慣配合。艾灸功效很多，但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時(shí)候，患者應(yīng)該先去醫(yī)院檢查確診是什么問題，而不能身體哪里不舒服，都企圖靠做艾灸來患者癥狀是非常不科學(xué)和不理智的行為。艾灸也有許多需要注意的事項(xiàng)，接下來就來了解一下。
為什么經(jīng)期不能艾灸？
在女性月經(jīng)過程中要盡量避免艾灸。因?yàn)樵诰姆ú僮鞯倪^程中，由于溫陽的作用，身體的循環(huán)可以加速，此時(shí)女性的月經(jīng)量可能相對(duì)增加。另外，人體的抵抗力，或者說免疫力，在經(jīng)期會(huì)相對(duì)降低，這更容易引起各種疾病。
因此，在艾灸的過程中身體的暴露會(huì)引起感冒等等情況的發(fā)生，所以建議女性在月經(jīng)期間盡量避免艾灸的操作。在灸法的操作過程中，我們建議在某些小面積或小范圍進(jìn)行灸法。例如當(dāng)一些女性最近頸部疼痛，患者可以進(jìn)行小規(guī)模艾灸治療，如風(fēng)池穴的艾灸治療；如果是腰骶部患病，就不建議在經(jīng)期進(jìn)行艾灸的治療。
艾灸為什么要多喝水？
艾灸后建議多喝水，且在飲用過程中，必須喝溫開水，盡量不要喝冷水。因?yàn)榘谋旧硎菧責(zé)岬男Ч麃碚{(diào)節(jié)機(jī)體的各種功能，經(jīng)過調(diào)節(jié)人體的水分往往會(huì)丟失，由于溫?zé)岬挠绊?，它?huì)消耗身體的一部分細(xì)菌液體。
因此艾灸后很多人都會(huì)口干，這時(shí)應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充水分來調(diào)節(jié)體內(nèi)的細(xì)菌液體。在補(bǔ)水的過程中，患者一定要注意引用的情況，選擇溫水和熱水飲用，因?yàn)榇藭r(shí)如果引用一些冷水或很多人習(xí)慣引用一些冰水會(huì)造成寒氣進(jìn)入，反而會(huì)加重病情。艾灸要想有好效果，還需要患者有良好的生活習(xí)慣配合，通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，配合艾灸調(diào)理，能有效預(yù)防疾病的發(fā)生。
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經(jīng)期可以艾灸嗎
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胳膊艾灸
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艾灸神闕.
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經(jīng)期艾灸哪個(gè)部位更好
經(jīng)期艾灸哪個(gè)部位更好，不能一概而論，需視艾灸目的而定。1、痛經(jīng)：艾灸具有暖宮止痛、活血化瘀等作用，若存在痛經(jīng)問題，可艾灸子宮穴、關(guān)元穴、三陰交穴等穴位，以活血止痛。2、月經(jīng)量少：由于導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因... 詳細(xì)»
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艾灸致經(jīng)期延長(zhǎng)怎么辦
經(jīng)期艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血運(yùn)行，從而緩解經(jīng)期痛經(jīng)、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期等。然而，有時(shí)候艾灸可能會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)的情況，這可能是由于個(gè)體差異，身體反應(yīng)不同，或者是使用不當(dāng)造成的。如果發(fā)生... 詳細(xì)»
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