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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
白酒是中國(guó)特有的酒類品種之一，適當(dāng)飲酒可調(diào)節(jié)人體機(jī)能，對(duì)身體健康有益，但攝入過(guò)量酒精會(huì)使人麻醉，有傷脾胃。
喝白酒的好處：
1、刺激神經(jīng)，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能，興奮精神，緩解疲勞，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化吸收。
2、患有失眠的人在睡前飲少量白酒，可有效緩解失眠癥狀，提高睡眠質(zhì)量。
3、白酒可以暖胃，刺激胃液和唾液分泌，促進(jìn)消化吸收，起到健胃暖胃的作用。
4、白酒可擴(kuò)張血管，加強(qiáng)血液循環(huán)，可使人體祛風(fēng)散寒，有散瘀活血、蘇筋活骨的作用。
5、適量飲用白酒可延緩衰老、美容養(yǎng)顏，預(yù)防心腦血管病和癌癥。
過(guò)量飲酒的壞處：
1、過(guò)量飲酒會(huì)麻醉神經(jīng)，酩酊大醉，使人失去自制力，嚴(yán)重者可使人失去知覺(jué)，昏迷不醒，酒精中毒，甚至有生命危險(xiǎn)。
2、過(guò)量攝入酒精會(huì)嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，損害肝臟和腸胃，造成慢性酒精中毒。
3、慢性酒精中毒可引發(fā)多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、酒精肝、肝癌、胰腺炎、胃炎、胃出血和潰瘍病等病癥，加重高血壓的發(fā)病幾率。
4、長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)危及生殖細(xì)胞，導(dǎo)致男性不育或后代智力低下。
5、經(jīng)常過(guò)量飲酒會(huì)傷害味蕾，導(dǎo)致味覺(jué)出現(xiàn)障礙，易出現(xiàn)食欲不振甚至厭食的感覺(jué)，提高口腔癌、咽喉癌的患病幾率。
6、影響大腦，導(dǎo)致大腦功能出現(xiàn)異常和意識(shí)障礙，造成記憶力下降等相關(guān)病癥。
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縫針不能吃什么
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喝酵素不能吃什么
對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有一定的潤(rùn)腸通便的作用，所以可以用來(lái)緩解和治療便秘，但是需要注意的是，在喝酵素的同時(shí)，要注意相關(guān)的飲食控制。比如說(shuō)不能喝濃茶，烈酒以及吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，避免對(duì)于人體的胃腸道產(chǎn)生不良的... 詳細(xì)»
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柿子吃了不能吃什么和喝什么
柿子含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)素，具有很高的藥用價(jià)值。它具有潤(rùn)腸通便，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)的作用，但是在吃的時(shí)候有很多禁忌。柿子不能和螃蟹同時(shí)食用，它們都屬于大寒大涼的食物，如果兩種食物同時(shí)吃，會(huì)傷及人體的脾... 詳細(xì)»
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糖尿病能不能喝白酒
糖尿病是以血液中葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝性疾病。通常出現(xiàn)糖尿病以后不能喝白酒，防止出現(xiàn)異常情況。糖尿病發(fā)生以后通常需要長(zhǎng)期服用降糖的藥物，例如格列本脲片、格列齊特緩釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等，用... 詳細(xì)»
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