肝硬化是一種常見的疾病,肝臟是人體中非常重要的排毒器官。因此,平時我們必須更加注意肝臟的保養(yǎng)和保護。肝臟健康一旦出現(xiàn)問題,將很容易影響我們的身體健康,可能還會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
什么是肝硬化?
肝硬化主要是肝細胞變性、壞死和無法再生引起的,并且可能發(fā)生更多的纖維組織增生,從而導(dǎo)致肝硬化。肝硬化的出現(xiàn)將嚴重危害我們的生命和健康,因此,我們在日常生活中必須更加注意它。
什么原因會導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)?
作息習(xí)慣:肝硬化的出現(xiàn)與作息習(xí)慣有很大關(guān)系。通常在深夜,這是肝臟排毒和排毒的時候,如果此時不休息,還熬夜的話很可能造成肝臟毒素的積累和垃圾過多,從而增加肝臟的負擔(dān),從而增加肝硬化的風(fēng)險。
飲食:飲食與肝臟健康也有很大的關(guān)系。如果維生素B攝取少,則由于缺乏營養(yǎng),肝臟將缺乏營養(yǎng),肝硬化的風(fēng)險將大大增加。另外,酒精會傷害肝臟,嚴重的話導(dǎo)致肝硬化。一般來說,在肝硬化發(fā)生之前身體就會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。
身體發(fā)出3個異常“信號”可能是肝硬化
信號一、腹部出現(xiàn)硬塊
肝臟出現(xiàn)問題時,經(jīng)常會發(fā)生腹痛。如果腹部腫塊,要警惕。當(dāng)您按壓腹部時,如果感覺有硬塊,很可能是肝硬化。
信號二、皮膚明顯變黑
在正常情況下,可以通過觀察臉部膚色來判斷肝臟是否健康。如果臉色在一段時間內(nèi)明顯變黑,則必須警惕了。除了陽光暴曬引起皮膚黑的原因外,還必須考慮它是否是由肝硬化引起的。
信號三、經(jīng)常感到疲乏
在正常生活中,如果經(jīng)常感到疲勞和疲倦,并且體力在一段時間內(nèi)顯著下降,精神狀態(tài)也會很差,需要警惕,這可能是肝硬化造成的。
如果上述現(xiàn)象出現(xiàn)在日常生活中,最好不要拖延和注意它。在日常生活中,我們必須養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣。同時,應(yīng)減少吸煙和飲酒的次數(shù)。肝硬化與某些日常行為有關(guān),因此,要預(yù)防肝硬化,就需要通過飲食和生活方式來改善它。特別是對于肝臟功能不全的人,通常的預(yù)防措施可以有效減少肝硬化的發(fā)生。
此外,平時也必須了解肝硬化的癥狀。如果能夠及時發(fā)現(xiàn)并控制疾病,對身體造成的傷害也會比較小。
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何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
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