人們經(jīng)常被問到,哪些女性更可能患乳腺癌?實際上,這個問題非常困難,因為致癌的原因非常復雜,并且大多數(shù)癌癥的確切原因尚未完全了解。但是,在與癌癥抗爭了這么多年之后,我們已經(jīng)找到了哪些是患乳腺癌的人群。
這5種人是乳腺癌高危人群
1、乳腺癌家族史
家庭有乳腺癌的病史。如果是一級親戚,母親或姐妹必須進行相關(guān)的乳腺癌基因檢測,這是一個危險因素。因此,在家庭中,如果您的母親或姐姐有乳腺癌史,則更需要小心。
2、初潮早或絕經(jīng)晚
女性的月經(jīng)初潮過早(12歲之前的月經(jīng)),更年期晚(50歲之后的更年期),并且月經(jīng)期更長(大于35歲),導致一生中更多地暴露于乳腺雌激素環(huán)境中,乳腺癌的發(fā)病率比較高。
3、缺乏正常性生活或生育能力的婦女
在其他國家進行的研究表明,在乳腺癌患者中,高齡未婚、喪偶和性功能低下的女性比例要高些。哈佛大學對婦女乳腺癌死亡趨勢的回顧性研究發(fā)現(xiàn),沒有孩子或35歲以后結(jié)婚的絕經(jīng)后女性患乳腺癌的風險要高。
4、多次人工流產(chǎn)
人流對身體的影響不僅是身體上的傷害和痛苦。研究發(fā)現(xiàn),人工流產(chǎn)后激素的變化更可能引起各種婦科癌癥,包括乳腺癌。
5、外源激素攝入過多
如果您定期服用一些含雌激素的保健品,或者您的日常飲食中含有更多的雌激素,那么患乳腺癌的可能性就會比普通人高。
如何才能預防乳腺癌?
1、避免濫用激素藥品。
購買相關(guān)保健產(chǎn)品時,應在使用前仔細閱讀說明以確保安全。如有必要,請注意用量。
2、及時治療相關(guān)乳腺疾病
及時治療乳房疾病如乳腺炎或乳腺增生,建議去正規(guī)正規(guī)大醫(yī)院就診,以免治療不徹底。
3、飲食應盡可能清淡
避免大量攝入高脂肪、高熱量的食物,適當運動,避免肥胖。同時,通過適當?shù)倪\動,研究發(fā)現(xiàn),可以保持長期運動的女性患乳腺癌的可能性比不運動的女性低60%。
4、定期進行體檢
尤其是對于有乳腺癌家族史的人,因為乳腺癌在早期可能并不明顯。所有定期的醫(yī)學檢查都可以幫助我們發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌,并且乳腺癌不能很好治愈。它也與治療時間有關(guān),因此這對于預防乳腺癌很重要。
乳腺癌并不可怕,女性的自我檢查和定期檢查很重要。月經(jīng)來潮后約10天進行自我檢查,如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或乳頭溢液,請去醫(yī)院治療。當然,自我檢查還不夠?qū)I(yè),并且定期去醫(yī)院篩查乳腺癌最安全。
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