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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
扁平足是由于正常足弓的缺失引發(fā)的一種異常情況，也被稱為足弓塌陷、平底足、平底腳等等。在臨床上，扁平足最常見的引發(fā)因素包括兩個，分別是先天遺傳因素和后天損傷。其中后天損傷主要由某些因素導致骨形態(tài)異常或肌肉萎縮，從而引起扁平足。一般情況下，大多數(shù)繼發(fā)因素引起的扁平足主要與穿鞋不當有關(guān)。無論是兒童還是成年人都可能會出現(xiàn)扁平足。
如何治療扁平足
扁平足需要在早期及時發(fā)現(xiàn)，并進行積極的治療，首先需要明確病因，預(yù)防可能出現(xiàn)的不可逆性病變。在臨床上。扁平足主要采取非手術(shù)療法進行治療，而足墊就是較為常用的一種治療方式，有助于支撐足弓使得脫位的關(guān)節(jié)位置得到改善，緩解疼痛感。除此之外，經(jīng)常穿硬底的鞋也可以對足底起到有力的支撐，減少行走時受到的外界壓力。存在踝關(guān)節(jié)病變的扁平足者平時可以穿行走靴，有助于緩解癥狀。通常情況下，長期進行矯正治療可以在一程度上改善平底足的情況。
如何預(yù)防扁平足
1、發(fā)育未全的兒童和青少年應(yīng)該避免站立過久，不得從事較重的體力勞動。
2、不滿周歲的幼兒在學習行走時要循序漸進，不能讓孩子長期練習站立和行走。
3、發(fā)育尚未兒童完全的兒童少年不宜穿高跟鞋，以免引發(fā)扁平足。
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