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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
DHA藻油也被稱為“腦黃金”，屬于一種對(duì)人體十分重要的多不飽和脂肪酸，主要來源是海藻，通過人工養(yǎng)殖或深海提取到，不會(huì)破壞海洋資源；DHA藻油比較適合孕婦和嬰兒食用，相對(duì)比較穩(wěn)定且安全，對(duì)嬰兒的智力與視力都有著一定的作用。
寶寶多大可以吃dha藻油：
1、一般情況下，寶寶應(yīng)該在四個(gè)月時(shí)候食用DHA藻油，一般在3歲時(shí)候停止食用，在早餐時(shí)服用更加利于吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、寶寶在4個(gè)月~2歲期間時(shí)成長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，此時(shí)服用DHA藻油可以幫助寶寶的大腦發(fā)育，對(duì)于寶寶的智力也有一定的作用。
3、保障寶寶的DHA攝入足夠，可以促進(jìn)寶寶的手眼能力的提升，激發(fā)寶寶的智力發(fā)育，DHA藻油還可以幫助視網(wǎng)膜的發(fā)育，可以促進(jìn)嬰兒的視覺發(fā)育，讓嬰兒能夠早早的看到這個(gè)世界。
dha藻油對(duì)孕婦的好處：
1、足量補(bǔ)充高質(zhì)量的DHA有利于母體對(duì)DHA的儲(chǔ)備，從而提高子宮內(nèi)胎兒對(duì)DHA的攝取和出生時(shí)嬰兒體對(duì)DHA的含量。
2、孕婦可以隨餐服用DHA藻油，且在搭配服用牛奶、豆?jié){、雞蛋、魚、豆腐等食品時(shí)，這樣吸收率才高，不會(huì)浪費(fèi)DHA。
3、孕婦提前補(bǔ)充DHA，不但對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要作用，還可以對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。
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寶寶多大可以吃dha藻油
寶寶六個(gè)月以后就可以額外的補(bǔ)充dha，六個(gè)月之前可以通過母乳來攝取dha，dha可以幫助寶寶的大腦發(fā)育，對(duì)于寶寶的智力有一定的幫助，如果寶寶沒有明顯的這方面的缺陷，可以不用額外的補(bǔ)充。通過飲食的攝取就... 詳細(xì)»
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寶寶多大可以吃紫蘇油
紫蘇是唇形科植物紫蘇的嫩枝及葉，秋季割取地上部分，取嫩枝和葉子切成段，或者葉子可以單獨(dú)使用。紫蘇性辛溫，屬肺、脾、胃經(jīng)。具有散寒解表、行氣解表、解血蟹毒的功效。用于外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞... 詳細(xì)»
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寶寶多大可以吃米飯
寶寶一般8-10個(gè)月可以吃米飯。隨著月齡增長(zhǎng)，母乳營(yíng)養(yǎng)無法滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要，通常需要在4-6個(gè)月時(shí)開始添加輔食。但此時(shí)胃腸發(fā)育不成熟，消化能力差，且大多無乳牙萌出，應(yīng)吃流食、半流食。而米飯較硬，難... 詳細(xì)»
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