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晚上打噴嚏是怎么回事

打噴嚏對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是比較常見(jiàn)的,因?yàn)榇驀娞缡浅R?jiàn)的,所以人們通常忽略,有些人打噴嚏是因?yàn)楦忻?,有些人是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,生活作息不?guī)律引起的,而有些人鼻炎或過(guò)敏性鼻炎引起的,有些人晚上打噴嚏,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。

晚上打噴嚏是怎么回事

1、晚上突然打噴嚏不停,這種情況主要考慮的是夜間涼爽,或者鼻子受到刺激,引起急性鼻過(guò)敏反應(yīng),可以適當(dāng)服用一些熱茶,如果身邊有藥,可以服用藥物抗過(guò)敏治療,同時(shí)注意保暖。

2、在平時(shí)工作中,應(yīng)注意工作周圍環(huán)境的空氣,避免接觸粉塵和化學(xué)氣體,特別是有害氣體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),通過(guò)運(yùn)動(dòng),可以改善血液循環(huán),不堵塞鼻甲內(nèi)的血流,定期運(yùn)動(dòng),改變挖鼻的壞習(xí)慣,減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激,適當(dāng)時(shí)注意戴口罩等防護(hù)措施,可以有效防止打噴嚏。

3、晚上打噴嚏的癥狀,有些人可能是鼻炎引起的,因此,鼻炎患者在日常生活中必須密切注意治療和維護(hù),鼻炎是一種相對(duì)較慢的疾病,但病程較長(zhǎng),要及時(shí)采取治療措施,避免病情惡,晚上打噴嚏可能是由于夜間感冒或刺激性氣味引起的,引起鼻腔過(guò)敏和打噴嚏。

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