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于曉鵬 副主任醫(yī)師 講師 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 乳腺外科
月經(jīng)前后乳房刺痛的原因通常是因為體內(nèi)激素水平的變化而引起的，因為快到經(jīng)期，激素水平也會呈周期性的改變，這種乳房刺痛多數(shù)都是周生理性的現(xiàn)象，不必過分擔心。另外，也有一些女性是因為本身就有乳腺疾病，像乳腺增生、乳腺結節(jié)或者乳腺炎等，這些疾病也會引起月經(jīng)前后的乳房刺痛感，可以到醫(yī)院予以診斷，如果確定是生理性的變化，那么不必過分擔心，如果是因為其它疾病所引起的，要治愈原發(fā)病，這樣月經(jīng)前后的乳房刺痛感也會逐漸消失。
哪些不良習慣也會引起月經(jīng)前后乳房刺痛
1、趴著坐：有些女性朋友因為工作的關系習慣趴著坐著，這樣就忽視了乳房的保健，特別是在月經(jīng)前后有乳房刺痛的女性，更應注意乳房的健康，做好預防。
2、趴著睡：趴著睡會使乳房長時間的受到壓迫，出現(xiàn)血液循環(huán)不良的情況，會增加患乳腺結節(jié)或乳腺增生的風險，因此最好要采取仰臥，或向右傾的姿勢，對于改善胸型來說也有非常大的幫助。
3、不規(guī)律作息：長時間的熬夜對激素分泌會帶來相當大的影響，當出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時，不僅會影響到乳房健康，而且也會影響到月經(jīng)的周期，對身體健康來說是非常不利的，因此一定不要熬夜，養(yǎng)成按時休息的好習慣。
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