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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
中老年肌肉抽搐，可能是生理性因素造成，比如過(guò)度勞累和身體受涼，也不排除是疾病因素，比如低鈣血癥、外傷、頸椎病、骨質(zhì)疏松癥、癲癇等疾病，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
一、生理性因素
1、過(guò)度勞累：老年人在平時(shí)生活中如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累，這樣就會(huì)增加身體負(fù)荷，引起血液循環(huán)障礙，肌肉伴隨著抽搐，甚至還會(huì)伴隨著身體乏力和四肢酸痛，應(yīng)該注意休息。
2、身體受涼：中老年人長(zhǎng)時(shí)間在低溫的環(huán)境當(dāng)中就會(huì)引起寒氣侵入，肌肉血液循環(huán)不良，誘發(fā)缺血性改變，引起肌肉痙攣，甚至還會(huì)伴隨著疼痛，應(yīng)該選擇熱敷方式緩解。
二、疾病因素
1、低鈣血癥：可能和維生素D缺乏有一定關(guān)系，會(huì)引起患者的肌肉出現(xiàn)痙攣，甚至還會(huì)有感覺(jué)異常和口角抽搐，需要遵醫(yī)囑使用維生素D3片、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鋅鈣口服液等藥物進(jìn)行治療。
2、外傷：一般會(huì)引起肌肉神經(jīng)受損，誘發(fā)肌肉抽搐和僵硬，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
3、頸椎?。阂话闶情L(zhǎng)時(shí)間不當(dāng)姿勢(shì)誘發(fā)，壓迫周?chē)窠?jīng)，伴隨著肌肉抽搐，嚴(yán)重會(huì)有惡心和嘔吐，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院選擇針灸、牽引、藥物等方式治療。
4、骨質(zhì)疏松癥：可能和年齡增長(zhǎng)有一定的關(guān)系，會(huì)造成體內(nèi)的鈣量元素丟失，增加肌肉的興奮性，引起肌肉抽搐和四肢抽筋，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇枸櫞酸鈣片、賴(lài)氨酸磷酸氫鈣片、醋酸鈣片等藥物治療。
5、癲癇：通常是大腦異常放電誘發(fā)，會(huì)引起患者的肌肉出現(xiàn)異常，患者就會(huì)有肌肉抽搐和口吐白沫，需要遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、苯妥英鈉片、地西泮片等藥物治療。
一旦出現(xiàn)癥狀需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的方式進(jìn)行治療，促進(jìn)恢復(fù)。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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