不少人在夫妻生活中因?yàn)槭艿叫源碳?，處于過(guò)度興奮狀態(tài)，在長(zhǎng)時(shí)間興奮情況下高度投入，可能會(huì)忘乎所以，情不自禁，有的人甚至喊出來(lái)，有呻吟這種情況，無(wú)論男性還是女性，控不制不住喊出來(lái)是正常表現(xiàn)還是疾病信號(hào)發(fā)出，要去了解，如果有隱患，盡早改善。
在夫妻生活中控制不住喊出來(lái)是正常表現(xiàn)，并非疾病，和疾病無(wú)關(guān)，因?yàn)槟信远紩?huì)產(chǎn)生性沖動(dòng)，接受性刺激，荷爾蒙和多巴胺的共同作用會(huì)讓人高度投入，興奮時(shí)忘乎所以，可能達(dá)到高潮，在身心愉悅，很興奮的狀態(tài)下有的人會(huì)不自覺(jué)呻吟，喊出聲音。
這種情況體現(xiàn)的是性生活質(zhì)量高，自己享受到夫妻生活帶來(lái)的快感和樂(lè)趣，跟疾病沒(méi)有關(guān)聯(lián)，無(wú)需擔(dān)心。
如何讓夫妻生活質(zhì)量提高？
1、使用安全套
提高夫妻生活質(zhì)量，有許多注意事項(xiàng)要了解，例如合理使用安全套。安全套的作用遠(yuǎn)不止有效避孕，還能降低多種傳染性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
有的人覺(jué)得自己沒(méi)有生育能力了，無(wú)需使用安全套，這就大錯(cuò)特錯(cuò)，有了安全套發(fā)揮作用可以讓多種通過(guò)性生活傳播的疾病有效預(yù)防，包括淋病、乙肝、艾滋病、梅毒、尖銳濕疣等。若有一方已經(jīng)身體攜帶某些病毒，有傳染的可能，在無(wú)保護(hù)措施進(jìn)行性行為后會(huì)造成疾病的傳播，得不償失。
2、控制好頻率
夫妻生活頻率控制是保持健康的關(guān)鍵，有的人性欲旺盛，因此縱欲，容易在縱欲的影響下消耗太多精力，體力，女性容易患上婦科疾病，而男性前列腺功能減退，腎虛等問(wèn)題可能會(huì)面臨，需要有節(jié)制，懂得自控。
當(dāng)然，也并非長(zhǎng)時(shí)間禁欲就能獲得好處，有的人覺(jué)得要提高生育能力，讓精子質(zhì)量高，禁欲是方法之一，卻不知道長(zhǎng)時(shí)間禁欲除了讓男性性欲減退，同樣也會(huì)帶來(lái)疾病，對(duì)精子質(zhì)量提高無(wú)幫助。
3、講究衛(wèi)生
講衛(wèi)生，清潔工作做好再去同房，是提高夫妻生活質(zhì)量的關(guān)鍵。有的人長(zhǎng)時(shí)間不講衛(wèi)生，而私密部位相比其他地方衛(wèi)生條件差些，如果污垢累積，細(xì)菌滋生，散發(fā)難聞氣味時(shí)去同房，無(wú)法高度投入，會(huì)影響夫妻生活質(zhì)量，還容易交叉感染造成細(xì)菌傳播。
最好在夫妻生活前后都洗個(gè)澡，清潔干凈去同房，除了兩人都投入，許多親密動(dòng)作順利進(jìn)行，還可以有效預(yù)防疾病，何樂(lè)而不為。
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