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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
女性生殖系統(tǒng)中的陰道是連接子宮與外部的通道,陰道疼痛或異??赡苡卸喾N原因,包括感染、過敏反應(yīng)、失調(diào)的激素水平、肌肉緊張或損傷等。在尋求醫(yī)療建議之前,應(yīng)做一些基本的自我護理措施,包括:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,每天清洗外陰部分。
2.避免使用粗糙或不適合的清潔劑、護理產(chǎn)品或衛(wèi)生巾。
3.穿著透氣且舒適的內(nèi)褲,避免使用過緊或過濕的衣物。
4.避免過度清洗或過度刺激陰道區(qū)域,比如頻繁的洗液洗濯。
5.保持良好的飲食和充足的休息,有助于身體健康和整體免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。
如果癥狀持續(xù)存在或加重,建議盡快咨詢婦科醫(yī)生或其他醫(yī)療專業(yè)人員,以獲得專業(yè)意見,醫(yī)師可能會進行身體檢查、病史詢問或其他相關(guān)測試。記住,只有醫(yī)生才能真正給出準確的診斷和治療建議。
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