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什么是舒張壓和收縮壓

舒張壓指心臟舒張期血液對血管壁的側(cè)壓力,收縮壓指心臟收縮期血液對血管壁的側(cè)壓力。

舒張壓和收縮壓是血壓的兩個指標(biāo),血壓通常指的是血液在血管內(nèi)流動時(shí)作用于血管壁的側(cè)壓力,這是推動血液在血管內(nèi)流動不可或缺的動力,與心臟的舒張和收縮功能有關(guān)。

當(dāng)心臟處于舒張期時(shí),動脈血管彈性回縮,此時(shí)血液主要依靠血管壁的彈力和張力作用繼續(xù)流動,并對血管壁產(chǎn)生壓力,稱為舒張壓,正常值是60~89mmHg。

而當(dāng)心臟處于收縮期時(shí),動脈內(nèi)的壓力上升,血液壓力增加,在收縮期中期達(dá)到最高值,此時(shí)的血壓稱為收縮壓,正常值范圍是90~139mmHg。

如果在非同日三次測量血壓,舒張壓均大于等于90mmHg,收縮壓大于等于140mmHg,可以診斷為高血壓。舒張壓低于60mmHg,收縮壓低于90mmHg,可診斷為低血壓。

一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常,要盡早到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)規(guī)范治療。日常生活中要保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動,可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,但不能做劇烈運(yùn)動。

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