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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
人流指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)包括藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)術(shù)，通常需要休息1~4周。
1、藥物流產(chǎn)的休息時(shí)間
女性藥物流產(chǎn)后，休息的時(shí)間相對(duì)較短，一般是1~2周。
藥物流產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道出血、下腹部疼痛等癥狀，如果出血少，腹痛癥狀輕，且本身體質(zhì)比較好，休息1周左右即可。如果癥狀表現(xiàn)比較明顯，或者體質(zhì)虛弱，休息的時(shí)間也要延長(zhǎng)，一般是2周。
2、人工流產(chǎn)術(shù)的休息時(shí)間
人工流產(chǎn)術(shù)對(duì)身體造成的損傷較大，術(shù)后休息的時(shí)間應(yīng)當(dāng)延長(zhǎng)，建議休息2~4周。
若身體素質(zhì)比較好，且手術(shù)非常順利，術(shù)后并未出現(xiàn)大量出血，也沒有發(fā)生感染，建議休息2周左右。2周后可以正常工作，但不能從事重體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，且工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
如果身體素質(zhì)較差，或者手術(shù)并不順利，術(shù)后出血量較多，合并感染，需要休息更長(zhǎng)時(shí)間，通常是3~4周，等到不適癥狀完全消失后再考慮工作。
術(shù)后3~4周時(shí)可前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素6項(xiàng)檢查、B超檢查等，判斷身體的恢復(fù)情況，恢復(fù)良好者能參加工作，若恢復(fù)情況欠佳，則要繼續(xù)延長(zhǎng)休息時(shí)間。
恢復(fù)期間要合理飲食，盡量吃清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蛋類、奶類等。還要規(guī)律作息，每天睡眠時(shí)間不宜低于8個(gè)小時(shí)。若出現(xiàn)陰道出血量增多、明顯腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院婦科明確診斷。
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