不少女性有漏尿困擾，和健康人群相比身體不一樣，無法正常憋尿，有時(shí)尿液不由自主流出，會(huì)污染衣物讓女性很尷尬，究竟這種情況的出現(xiàn)是怎么回事？有哪些好的方法可以解決問題？應(yīng)該去了解，因?yàn)殚L時(shí)間漏尿會(huì)對女性身心健康造成影響，有的是疾病因素才漏尿，沒有從根本上解決問題，可能會(huì)越來越嚴(yán)重。
1、科學(xué)治療疾病
一不小心就漏尿，女性有這種難言之隱想要解決，應(yīng)該先了解身體是否有健康問題，因?yàn)槎喾N情況會(huì)導(dǎo)致女性漏尿，特別是膀胱部位的病變。不穩(wěn)定性膀胱是誘因之一，膀胱結(jié)石、腫瘤、炎癥影響會(huì)讓膀胱功能異常，因此才漏尿。
另外，分娩帶來損傷，子宮脫垂，膀胱膨出，會(huì)導(dǎo)致女性括約肌功能減弱，后續(xù)漏尿。這種情況想要解決，需了解是否有健康問題，如有疾病，明確疾病類型，嚴(yán)重程度，才能通過后續(xù)科學(xué)治療逐漸恢復(fù)。有的人有疾病的情況下置之不理，隨著時(shí)間推移會(huì)越來越嚴(yán)重。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
重視內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，積極對抗衰老，是讓女性漏尿情況改善的方式。
因?yàn)椴簧倥月┠蚯闆r發(fā)生在絕經(jīng)期后，跟絕經(jīng)期到來身體衰老有關(guān)，此時(shí)卵巢功能降低，影響雌性激素的分泌，而長時(shí)間雌性激素分泌量不足，會(huì)讓尿道壁，盆底肌肉張力減退，想要解決首要的就是積極抗衰老，只有延緩卵巢衰老，提高其功能，才能促進(jìn)雌性激素分泌，而內(nèi)分泌正常，由雌性激素分量少所引發(fā)的問題才能得到解決。
3、做凱格爾運(yùn)動(dòng)
通過健康的運(yùn)動(dòng)可以改善女性漏尿情況，例如做凱格爾運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，還對許多病癥緩解有利。那些經(jīng)常漏尿的女性，多半是括約肌功能減弱，因此憋不住尿，而健康人群尿液產(chǎn)生后先在膀胱儲(chǔ)存，達(dá)到一定量，感覺想要排尿，就算沒有及時(shí)上廁所也可以把尿憋住，不會(huì)出現(xiàn)漏尿這種尷尬情況。
而括約肌功能減弱，憋不住尿后就會(huì)不由自主漏尿，能多運(yùn)動(dòng)，練習(xí)做凱格爾運(yùn)動(dòng)，在其幫助下可以緩解漏尿情況。
綜上所述，出現(xiàn)健康問題，例如經(jīng)常有漏尿這種情況不要當(dāng)做小問題去對待，因?yàn)槁┠虻脑驈?fù)雜，先了解誘發(fā)因素，才能消除不良因素影響恢復(fù)健康。有的人漏尿沒有正確應(yīng)對，尿液漏出污染衣物，造成局部細(xì)菌滋生，可能后續(xù)會(huì)引發(fā)其他問題，要發(fā)現(xiàn)后及時(shí)處理。
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：前列腺癌，腎癌
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 泌尿外科
擅長：前列腺癌，腎癌
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿系結(jié)石、...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長通過微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
銀川市中醫(yī)院 泌尿外科
擅長：外科、泌尿外科、...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 泌尿男科
擅長：擅長男性性功能障...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 泌尿男科
擅長：對男性不育、男性...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌科、糖...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 呼吸心內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見病、多...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
憋尿尿失禁
如果是女性憋尿，出現(xiàn)小便失禁的情況下，需要考慮是跟急性膀胱炎有一定關(guān)系，也需要考慮是跟膀胱過度活動(dòng)癥有一定關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)這種臨床癥狀，建議可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查來明確診斷還。需要詢問患者的病史情況... 詳細(xì)»
-
-
女性尿失禁咋辦
尿失禁是女性常見的一種疾病，是婦女的多發(fā)病，有些人咳嗽，或者大笑就會(huì)發(fā)生尿失禁，也有的在跑往廁所的途中就尿濕了褲子，所以，女性應(yīng)該重視自己的身體，當(dāng)出現(xiàn)尿失禁的時(shí)候，要積極通過一些方法進(jìn)行治療，然后平... 詳細(xì)»
-
-
女性尿失禁的癥狀
尿失禁也就是不受控制的尿液從尿道里面漏出來，長期出現(xiàn)這種情況，要警惕是疾病的征兆，比如泌尿系統(tǒng)畸形或者神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變等。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)