上了年紀(jì)的人可以發(fā)現(xiàn)自己身體狀態(tài)大不如前，原本身強(qiáng)體壯，不怎么生病，但最近身體有某些不良反應(yīng)，說明不服老不行，除了積極對(duì)抗衰老，還有注意疾病預(yù)防和應(yīng)對(duì)，不過，有些變化屬于老年性疾病，可以通過保守的方式來處理，無需過度治療，過度治療反而傷身。
哪些疾病有這種特征呢？
1、老年斑
部分問題屬于老年性疾病，無需過度緊張，例如臉部老年斑明顯，數(shù)量增多，不要過度治療。老年斑形成和皮膚退行性變速度加快有關(guān)，可以理解為皮膚衰老。此時(shí)重視皮膚保養(yǎng)，多補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)、保證有足夠睡眠時(shí)間、重視防曬，可以幫助改善，減少皮膚受到的傷害。但如果過度治療，通過各種方式來改善老年斑，方法錯(cuò)誤，可能帶來其他影響。
2、骨質(zhì)疏松
有的人關(guān)節(jié)或者骨骼輕微疼痛，實(shí)際是骨質(zhì)疏松表現(xiàn)，上了年紀(jì)的人要重點(diǎn)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，通過合理補(bǔ)鈣來強(qiáng)健骨骼，維持骨骼密度正常。如果發(fā)現(xiàn)自己缺鈣就大量補(bǔ)鈣，隨意服用鈣片，總吃那些高鈣食物，過度補(bǔ)充會(huì)帶來影響。要根據(jù)自己骨骼密度情況選擇合理應(yīng)對(duì)方法，不要過度治療。
3、老年性耳聾
老年人常見的是老年性耳聾，隨著年齡增長(zhǎng)耳朵功能減退，有耳背，聽不清聲音這種情況，周圍的人和老年人溝通，要說話聲音大一些，否則聽不清楚。老年性耳聾的人大多年輕時(shí)耳朵功能良好，聽覺靈敏，但隨著衰老到來聽覺系統(tǒng)功能減退，對(duì)聲音敏感度下降，才會(huì)聽不清細(xì)微的聲音。
4、骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生也就是常說的骨刺，根據(jù)骨質(zhì)增生情況選擇正確應(yīng)對(duì)方法，如果只是輕微骨質(zhì)增生，對(duì)正常生活影響不大，基本上沒有什么明顯感覺，要跟普通的增生，腫瘤區(qū)分，不要一看到增生這兩個(gè)字就很緊張，覺得是什么很嚴(yán)重的問題而去過度治療。
5、老花眼
有的老年人看不起東西，需戴上老花眼鏡，實(shí)際是眼睛功能減退的表現(xiàn)。隨著衰老到來視力變差，看東西變得模糊，特點(diǎn)是遠(yuǎn)的東西看不清，有時(shí)還會(huì)眼睛不舒適，容易干澀，疲勞。平時(shí)可以通過好習(xí)慣養(yǎng)成來改善老花眼，無需過度治療，其中疲勞時(shí)熱敷眼睛、長(zhǎng)時(shí)間用眼閉目養(yǎng)神、少接觸電子產(chǎn)品或者做保健操，都可以幫助緩解眼睛的不適感。
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如何治療老年斑
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老年斑怎么治療
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老年斑的治療辦法
老年人是老年人的一種，皮膚特性性變表現(xiàn)為現(xiàn)在是一般偏大小不等，扁平或者是高于平面，表皮光滑形成棕褐色多見于暴露的部位，比如說面部，額部，手背等。老年斑的出現(xiàn)一般可以認(rèn)為是衰老的現(xiàn)象，但是由于人體內(nèi)的代... 詳細(xì)»
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治療老年斑的方法
正常地說，人到了四五十歲，就會(huì)陸續(xù)長(zhǎng)老年斑。雖然這是一種自然現(xiàn)象，但對(duì)一部分愛美的人來說，難以接受臉、手、身體都會(huì)長(zhǎng)出黑色難看的色素。其實(shí)不必過度擔(dān)心，做好這五點(diǎn)可以緩解老年斑的形成，甚至可以消退老年... 詳細(xì)»
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防治老年斑
每個(gè)人都害怕衰老，因?yàn)樗ダ嫌绊懼眢w的健康以及外貌的變化。而值得一提的就是老年斑，老年斑大多數(shù)是出現(xiàn)在中老年人的身上，皮膚不太好的老人特別容易出現(xiàn)老年斑。老年斑的出現(xiàn)是因?yàn)榻琴|(zhì)形成細(xì)胞增生，而導(dǎo)致的表... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)老年斑怎么治療
老年斑跟年齡有巨大的關(guān)系，跟日常照射紫外線有關(guān)。一般到40歲以上的中老年人都會(huì)起一些老年斑。老年斑一般都會(huì)長(zhǎng)在皮膚上面，臉上身體上都會(huì)有。不過不一定都存在皮膚上面，還會(huì)出現(xiàn)在心臟血管，一些內(nèi)臟的地方。 詳細(xì)»
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