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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產科
當來完姨媽（月經）后，小陰蒂不舒服可能是由多種原因引起的，包括生理和病理問題。月經期間，女性的生殖道會產生更多的分泌物，這些分泌物可能會引起不適感。
對于這種情況，你可以采取以下措施來緩解不適感：
1. 保持良好的個人衛(wèi)生。堅持使用溫和的洗液清洗陰部，保持外陰的清潔。
2. 避免過度清洗或使用刺激性的洗液。護理小陰蒂時應使用溫水清洗，避免使用香皂、洗液等刺激性物質。
3. 避免緊身或合成材料的內褲。優(yōu)先選擇面料柔軟、透氣性好的棉質內褲，以減少摩擦和刺激。
4. 保持適當的休息和減少運動。適當的休息可以緩解疲勞和不適感。
5. 避免性行為。姨媽期間，子宮頸口張開，易受感染，所以最好避免性行為。 如果不適感持續(xù)時間較長，伴隨其他癥狀如發(fā)熱、腹痛、排尿問題等，建議及時就診，進行進一步的檢查和診斷。
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