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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
例假指的是月經(jīng)。月經(jīng)完后7到8天可能會(huì)有以下變化：
1. 經(jīng)期血量逐漸減少：月經(jīng)開始時(shí)的經(jīng)血較為充盈，但隨著時(shí)間的推移，經(jīng)期血量逐漸減少。這是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜在月經(jīng)期間已經(jīng)被排出，排卵也暫時(shí)停止，所以經(jīng)血的量會(huì)逐漸減少。
2. 經(jīng)期顏色變淺：在月經(jīng)的后期，經(jīng)血的顏色也會(huì)逐漸變淺。剛開始的經(jīng)血顏色可能較為深紅，甚至帶有血塊，但隨著時(shí)間的推移，經(jīng)血的顏色會(huì)逐漸變成較為淡紅或粉紅色，最后變成暗紅色或棕色。
3. 經(jīng)痛減輕：在月經(jīng)期間，由于子宮收縮引起的經(jīng)痛可能會(huì)比較明顯。但隨著月經(jīng)的結(jié)束，子宮內(nèi)膜已經(jīng)被完全排空，子宮收縮的程度也減弱，因此經(jīng)痛會(huì)逐漸減輕甚至消失。
4. 情緒回歸平穩(wěn)：在月經(jīng)期間，由于激素水平的波動(dòng)，有些女性可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、易怒或情緒低落等癥狀。而經(jīng)血排空后，激素水平開始逐漸恢復(fù)正常，女性的情緒也會(huì)逐漸回歸平穩(wěn)。
5. 膚色逐漸恢復(fù)：在月經(jīng)期間，由于激素水平的變化，女性可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白或膚色暗沉的情況。而月經(jīng)結(jié)束后，由于激素水平的恢復(fù)，膚色也會(huì)逐漸恢復(fù)健康狀態(tài)。
總體來(lái)說(shuō)，月經(jīng)完后的7到8天，女性的身體狀況會(huì)逐漸回歸到正常狀態(tài)。經(jīng)血量和顏色逐漸減少和變淺，經(jīng)痛和不適感減輕，情緒也逐漸穩(wěn)定。但需要注意的是，每個(gè)女性的身體情況是有所差異的，因此以上變化可能會(huì)存在一定的個(gè)體差異。如果有任何不適感或異常情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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