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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
當(dāng)出現(xiàn)鼻出血的情況時(shí)，可以采取以下的方法來(lái)進(jìn)行急救和處理。
1.保持冷靜：首先要保持冷靜，不要驚慌失措。鼻出血通常不會(huì)對(duì)生命造成威脅，但如果處理不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐和窒息。
2.坐直并傾斜頭部：讓患者坐直，并輕輕向前傾斜頭部。這有助于防止血液流入喉嚨和食道，并減少?lài)I吐的風(fēng)險(xiǎn)。
3.用紙巾或干凈的毛巾壓迫鼻子：使用紙巾或干凈的毛巾，將其折疊成厚度適中的塊，然后輕輕插入患者的鼻孔中。用手指輕輕捏住鼻膜，并對(duì)鼻翼施加適度的壓力，持續(xù)約10-15分鐘。這樣可以幫助血液凝固，并防止繼續(xù)出血。
4.避免鼻部活動(dòng)和擤鼻涕：在出血停止后，盡量避免過(guò)度鼻部活動(dòng)和擤鼻涕，以防止再次引發(fā)出血。
5.保持濕潤(rùn)和清潔：使用溫水或生理鹽水清潔鼻腔，以防止血液干燥和結(jié)痂。同時(shí)，可以使用鼻腔保濕劑來(lái)保持鼻腔濕潤(rùn)，減少鼻腔干燥引發(fā)的鼻出血風(fēng)險(xiǎn)。
6.避免刺激：避免吸煙、飲酒和暴力擤鼻涕等刺激性行為。此外，要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)和劇烈的體力活動(dòng)，因?yàn)檫@些會(huì)增加鼻出血的風(fēng)險(xiǎn)。
果鼻出血無(wú)法止住或頻繁發(fā)生，或者伴有其他癥狀，如頭暈、惡心、嘔吐等，應(yīng)盡快就醫(yī)。專(zhuān)業(yè)的醫(yī)務(wù)人員可以根據(jù)情況做出更準(zhǔn)確的診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。
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