-
-
史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
以下是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞和喉嚨痛的處理方法：
1.休息和保持水分?jǐn)z入量：如果感到疲勞或喉嚨痛，休息是非常重要的。此外，保持體內(nèi)的充分水分?jǐn)z入，如喝水、飲食中含水分的食物，有助于稀釋粘稠的鼻涕和舒緩喉嚨。
2.保持室內(nèi)濕潤(rùn)：使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆等方式可以增加空氣中的濕度，減少鼻腔和喉嚨的不適。
3.溫水漱口和鹽水漱口：用溫水進(jìn)行漱口可以緩解喉嚨的痛感。此外，使用鹽水漱口也可以舒緩喉嚨不適感。將一茶匙鹽溶于一杯溫開水中，每天漱口兩到三次。
4.鹽水洗鼻：利用鹽水洗鼻可以清潔鼻腔并舒緩鼻塞癥狀。將一茶匙鹽和半茶匙小蘇打溶于一杯溫開水中，使用鼻壺或滴鼻器將鹽水緩緩灌入鼻腔。
5.使用鹽水噴鼻劑：如果沒有鼻壺或滴鼻器，可以使用市售的鹽水噴鼻劑。每次使用前先用鹽水清潔鼻子，然后按照說明書上的指示使用噴鼻劑。
6.多喝熱飲：如熱茶、熱水、雞湯等可以緩解喉嚨痛和流鼻涕。
7.均衡飲食：適當(dāng)增加富含維生素C和抗氧化劑的食物攝入量，如柑橘類水果、紅莓、胡蘿卜、菠菜等，有助于提高免疫力。
8.避免過敏源：如果是過敏引起的，盡量避免與過敏源接觸，如寵物、花粉、灰塵等。
如果癥狀持續(xù)時(shí)間超過一周，或者癥狀變得嚴(yán)重，請(qǐng)盡早就醫(yī)。
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)鼻炎，鼻竇炎...
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 聽力障礙篩查診斷中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童助聽器如...
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 聽力障礙篩查診斷中心
擅長(zhǎng)：在嬰幼兒、兒童及...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：具有扎實(shí)的理論基...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期保健，...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腰椎間盤突出...
-
-
新余市中醫(yī)院 內(nèi)二科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療高...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
張軍 牡丹江林業(yè)中... 耳鼻咽喉科
頭痛鼻塞喉嚨痛打噴嚏怎么回事
-
-
常打噴嚏流鼻涕還喉嚨痛
常打噴嚏，流鼻涕和喉嚨痛可能由多種原因引起，下面是一些可能的原因和處理方式：1、干燥空氣：長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中，鼻腔黏膜容易受到刺激，導(dǎo)致打噴嚏、流鼻涕和喉嚨痛。應(yīng)保持室內(nèi)濕度適宜，喝足夠的水，使用空... 詳細(xì)»
-
-
打噴嚏喉嚨痛腋下體溫37.7
打噴嚏、喉嚨痛以及腋下體溫升高可能是身體感染或者疾病的一些癥狀。這些癥狀可能是由感冒、流感、過敏、鼻竇炎等引起的病毒或細(xì)菌感染所致。打噴嚏是身體清除鼻腔和喉嚨中的刺激物，通常是在過敏原或感染物進(jìn)入呼吸... 詳細(xì)»
-
-
喉嚨痛低燒
出現(xiàn)咽喉部疼痛伴有低熱，這種情況一般多見于咽喉部的急性炎癥所造成。臨床上常見的疾病有急性咽炎，急性扁桃體炎。是由于受涼、免疫力低下由細(xì)菌感染導(dǎo)致的咽喉部急性炎癥。出現(xiàn)這樣的情況可以先進(jìn)行抗生素抗感染治... 詳細(xì)»
-
-
瞬間喉嚨痛
如果說突然出現(xiàn)瞬間的咽喉部疼痛，這種情況原因是比較多的，比較常見的就是神經(jīng)性疼痛，也有可能是因?yàn)檠装Y反應(yīng)導(dǎo)致的，還有一部分患者是因?yàn)轭i部外傷引起的，出現(xiàn)這種情況之后，需要到耳鼻喉科就診，可以考慮做一下... 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)寒喉嚨痛
慢性咽炎，是由咽喉部炎癥引起咽喉部淋巴結(jié)（醫(yī)學(xué)上稱為淋巴濾泡）增生導(dǎo)致咽喉部異物感，咽干，咽癢，咽痛等臨床癥狀。風(fēng)寒會(huì)加重喉嚨痛等上述臨床癥狀。慢性咽炎跟生活方式密切相關(guān)，多吃蔬菜水果，胖大海及金銀花... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)