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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻塞和干燥可能是由多種因素引起的，如感冒、過(guò)敏、干燥的室內(nèi)環(huán)境或鼻腔內(nèi)分泌物的不正常排出。以下是一些建議來(lái)緩解鼻塞和干燥的問(wèn)題：
1. 增加室內(nèi)的空氣濕度：使用加濕器或放置一個(gè)水盆在加熱器旁邊，這樣可以增加室內(nèi)的濕度，減輕鼻腔的干燥感。
2. 使用鹽水清洗鼻腔：每天用溫水和鹽混合制成鹽水，使用鼻壺或滴鼻器將鹽水滴入鼻腔內(nèi)，然后緩慢吸入并吐出，這樣可以清潔鼻腔內(nèi)的分泌物，并減輕鼻塞感。
3. 溫暖的水蒸氣吸入：將熱水倒入大碗中，將臉靠近碗上方，用毛巾將頭部蓋住，呼吸時(shí)吸入熱水蒸氣，可以舒緩鼻塞和干燥。
4. 經(jīng)常飲水：保持充足的水分?jǐn)z入可以避免鼻腔的干燥，每天飲用足夠的水，特別是在干燥環(huán)境下。
5. 使用鼻腔噴霧劑：可以使用非處方的鼻腔噴霧劑，如鹽水噴霧劑或鼻腔去炎劑，可以緩解鼻塞和干燥的癥狀。
如果以上方法無(wú)法緩解鼻塞和干燥的問(wèn)題，建議就醫(yī)咨詢，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療方案。
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鼻塞穴位
在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到感冒鼻塞的情況，鼻塞會(huì)讓患者呼吸困難，并且渾身乏力。頭痛出現(xiàn)鼻塞時(shí)，除了正常的藥物治療以外，我們可以使用按摩等方法來(lái)進(jìn)行緩解。中醫(yī)有兩個(gè)特效的穴位是可以快速緩解鼻塞癥狀的。... 詳細(xì)»
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鼻屎多鼻塞
鼻屎多會(huì)堵塞鼻腔導(dǎo)致鼻塞。鼻屎是鼻腔的正常分泌物，有保護(hù)鼻腔黏膜的作用。如果過(guò)多，有堵塞鼻腔引起鼻通氣障礙就需要取出。鼻屎過(guò)多也跟新陳代謝快有關(guān)，鼻腔局部病變，慢性鼻炎，慢性鼻竇炎也會(huì)造成鼻腔分泌物過(guò)... 詳細(xì)»
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鼻塞怎么緩解
緩解鼻塞的方法有很多，具體如下：1、清潔鼻腔：使用溫鹽水漱洗鼻腔是一種有效的方法，可以稀釋鼻腔內(nèi)的黏液，減輕鼻塞的癥狀?？梢杂檬惺鄣谋乔磺逑雌骶呋蜃灾汽}水進(jìn)行清潔。2、加濕空氣：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于... 詳細(xì)»
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小童發(fā)熱鼻塞
兒童發(fā)熱鼻塞，多見(jiàn)于上呼吸道感染，簡(jiǎn)稱上感。上感是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通... 詳細(xì)»
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