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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石患者應(yīng)注意飲食,因為不合理的飲食可能引起結(jié)石癥狀的加重和疾病的發(fā)展。應(yīng)避免食用的食物有:
1、高脂肪食物:膽囊在分泌膽汁時,膽固醇和脂肪能促使膽囊收縮,容易導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生和膽囊的病變?;颊邞?yīng)避免高脂肪食物,如油炸食品、油煎食品、奶油、黃油、動物內(nèi)臟等。
2、咖啡和可樂:咖啡和可樂中含有咖啡因和嘌呤,這兩者的攝入會增加尿酸的合成和排泄障礙,加重結(jié)石癥狀。因此,膽結(jié)石患者應(yīng)避免或減少咖啡和可樂的攝入。
3、辛辣食物:辛辣食物會刺激黏膜和神經(jīng),引發(fā)胃腸蠕動和分泌物增加,導(dǎo)致膽囊收縮,容易引發(fā)膽絞痛?;颊邞?yīng)盡量避免辛辣食物,如辣椒、花椒、生姜等。
4、高膽固醇食物:高膽固醇食物會增加膽固醇在膽汁中的含量,增加結(jié)石的形成。膽結(jié)石患者應(yīng)減少高膽固醇食物的攝入,如動物臟器、魚翅、魚子醬等。
5、腌制食品:腌制食品中含有較高的鹽分和亞硝酸鹽,可能會增加膽囊的負(fù)擔(dān),誘發(fā)膽結(jié)石。應(yīng)避免過多食用腌制食品,如腌肉、腌魚、腌菜等。
此外,飲食應(yīng)以蔬果、粗糧、瘦肉、低脂乳制品為主,并注意適量飲水,有助于膽囊功能的恢復(fù)和結(jié)石的消退。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理,以確保合理營養(yǎng)以及減輕膽結(jié)石的癥狀和發(fā)展。
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