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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊摘除術(shù)后，有一定的風險會導致膽總管結(jié)石的形成。為了預(yù)防這一情況的發(fā)生，需要注意以下幾點：
1.飲食調(diào)整：要減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、肥肉、黃油等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等富含纖維的食物的攝入，有助于減少膽固醇的形成。
2.飲食習慣：要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣，避免暴飲暴食和節(jié)食減肥。過度攝入食物會導致膽汁分泌過多，增加結(jié)石的風險；而長期節(jié)食會使膽汁濃縮，容易形成膽固醇結(jié)石。所以要保持適量的進食，盡量避免過度或不足。
3.戶外運動：適當?shù)倪\動可以促進膽汁的排泄，有助于預(yù)防結(jié)石的形成?？梢赃x擇散步、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少進行3次，每次30分鐘以上。
4.注意體重控制：肥胖是膽囊結(jié)石的危險因素之一。要合理控制體重，避免超重或肥胖狀態(tài)的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^合理的飲食和適量的運動來實現(xiàn)體重控制。
5.飲水：保持充足的水分攝入，有助于稀釋膽汁，減少結(jié)石的形成。一般建議每天飲水量為1500-2000毫升。
還要定期進行膽囊、膽管和肝功能的檢查，了解自身的情況。如果發(fā)現(xiàn)任何異常，及時就醫(yī)。
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ERCP取膽總管結(jié)石流程
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膽總管結(jié)石怎么治療
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膽總管結(jié)石怎樣檢查
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膽總管結(jié)石十ERCP膽總管支架
膽總管結(jié)石是一種常見的膽道疾病，常見于膽道炎、膽囊炎等膽道疾病的慢性化。膽囊結(jié)石隨著時間的推移，可能會滑入膽總管中，導致膽總管結(jié)石的形成。膽總管結(jié)石的存在可能引起膽總管的局部炎癥、膽管梗阻等并發(fā)癥，嚴... 詳細»
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膽總管結(jié)石如何檢查
膽總管結(jié)石是指在膽總管內(nèi)形成的結(jié)石，可以導致膽道梗阻和膽囊炎等疾病，因此及早發(fā)現(xiàn)和診治非常重要。以下是幾種常見的檢查方法：1.彩超檢查：彩色多普勒超聲波檢查是一種相對簡單、無創(chuàng)的檢查方法，能夠評估膽總... 詳細»
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膽總管結(jié)石疼痛難忍
膽總管結(jié)石是指在膽總管內(nèi)形成的固體結(jié)石，可以導致嚴重的疼痛和不適。一、以下是可能原因：1.膽囊結(jié)石：膽囊結(jié)石可能會移至膽總管內(nèi)，阻塞膽管的正常流動，導致疼痛。2.膽管炎：膽管炎是膽總管內(nèi)的炎癥，可能由... 詳細»
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膽總管結(jié)石是什么
膽總管結(jié)石是指在膽總管內(nèi)形成的結(jié)石，是由膽囊中形成的膽囊結(jié)石從膽囊經(jīng)過膽總管進入膽總管而形成的。膽總管是連接膽囊和小腸的管道，起到將由肝臟分泌的膽汁輸送至小腸中幫助消化的作用。膽總管結(jié)石通常是由于膽汁... 詳細»
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肝膽總管結(jié)石怎么治療？肝膽總管結(jié)石嚴重嗎？
生活中有部分人，出現(xiàn)了肝膽總管結(jié)石這種情況。肝膽總管結(jié)石指的是出現(xiàn)在膽總管內(nèi)的結(jié)石，多出現(xiàn)在膽總管的下端，一旦出現(xiàn)了肝膽總管結(jié)石這種表現(xiàn)，需要針對疾病展開治療，防止健康受到威脅。否則，肝膽總管結(jié)石發(fā)展... 詳細»
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