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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊內(nèi)結(jié)石術(shù)后吃什么通常局限于飲食方面，通?？沙砸韵率澄铮?/p>
1、高纖維食物：蔬菜、水果、全谷物、豆類等高纖維食物對(duì)膽囊功能的恢復(fù)有積極的作用?？梢赃x擇胡蘿卜、芹菜、南瓜、蘋果、梨、玉米等食物，可以幫助消化和清潔腸道。
2、低脂食物：避免高脂、油炸食物，以減輕膽囊的負(fù)擔(dān)。選擇低脂的動(dòng)物蛋白和植物油，并適量攝入一些優(yōu)質(zhì)的脂肪，如魚油和橄欖油。少量的脂肪有助于脂溶性維生素的吸收。
3、低膽固醇食物：限制膽固醇攝入有助于減少膽囊中結(jié)石的形成。避免高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃和油炸食物?？梢詳z入一些低膽固醇的食物，如鱷梨等。
4、蛋白質(zhì)食物：選擇低脂肪的蛋白質(zhì)來源，如魚、雞肉、瘦肉、豆類和豆制品等。蛋白質(zhì)對(duì)于機(jī)體的修復(fù)和康復(fù)非常重要。
此外，根據(jù)個(gè)體的具體情況，如體重、年齡、身體狀況等，以及術(shù)后的恢復(fù)情況，飲食的要求可能會(huì)有所不同。綜上所述，膽囊結(jié)石術(shù)后需要注意飲食的選擇和控制，以達(dá)到減輕膽囊負(fù)擔(dān)、幫助消化和促進(jìn)康復(fù)的目的。
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