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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊切除術后出現(xiàn)持續(xù)拉油脂便的情況,可能是由于術后膽汁排出異常導致的。正常情況下,膽囊在進食時會收縮,釋放儲存的膽汁,幫助消化油脂。而膽囊切除后,沒有了膽囊的調(diào)節(jié)和儲存能力,膽汁會直接從肝臟進入十二指腸,導致膽汁濃度不均勻,從而影響消化油脂的能力,結(jié)果就是大便中出現(xiàn)油脂。
要解決拉油脂便的問題,需要采取以下措施:
1. 飲食調(diào)理:盡量避免高脂、重油膩的食物,如炸煮物、油炸食品、油膩肉類等。而應多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物,有助于消化吸收和排出體內(nèi)多余的油脂。
2. 注意飲食習慣:避免大量進食一次,而應在一天之內(nèi)分為3-4次小餐,每次進食量適中。并且,最好避免在睡前進食,以避免胃液膽汁反流。
3. 規(guī)律運動:適當?shù)倪\動有助于促進消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn),可選擇有氧運動如散步、慢跑等。
4. 調(diào)整飲食時間:盡量安排固定的進食時間,有助于消化功能的恢復和調(diào)整。
5. 注意個人衛(wèi)生:保持飲食衛(wèi)生,避免食品受到污染,以免引發(fā)菌群紊亂等問題。
如果上述調(diào)整后仍然持續(xù)出現(xiàn)拉油脂便的情況,建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會針對個體情況制定更具體的調(diào)理方案,同時可能會考慮使用藥物輔助治療,以減少膽汁的產(chǎn)生和排出。
總體來說,膽囊切除術后出現(xiàn)拉油脂便是正常的生理現(xiàn)象,但如果嚴重影響生活質(zhì)量或存在其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)咨詢,接受專業(yè)的診斷和治療。
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