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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
得了膽結(jié)石后，飲食調(diào)理至關(guān)重要。以下是一些建議的食物：
1、大量攝入纖維：建議攝入大量的水果、蔬菜、全谷物等富含纖維的食物。高纖維食物有助于減少膽囊內(nèi)膽鹽濃度，從而減少結(jié)石的形成。
2、適量攝入脂肪：脂肪可觸發(fā)膽囊收縮，從而增加膽汁排空，減少結(jié)石的形成。但應(yīng)避免過多的飽和脂肪酸，因為它們可能導(dǎo)致膽汁增濃，增加結(jié)石的風(fēng)險。
3、增加維生素C攝入量：維生素C有助于預(yù)防膽囊的結(jié)石形成，柑橘類水果、紅辣椒、藍(lán)莓等富含維生素C的食物是良好的選擇。
4、限制膽固醇攝入：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽固醇過多，從而增加結(jié)石形成的風(fēng)險。建議減少食用高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、黃油、奶酪等。
5、避免高脂飲食：高脂飲食會刺激膽囊收縮，增加膽汁濃縮和膽固醇結(jié)晶的可能性。可減少攝入炸食、油炸食品等高脂食物，改為選擇低脂魚類、豆腐、蔬菜等。
6、增加飲水量：充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋膽汁，減少結(jié)石的形成。
值得注意的是，每個人的情況不同，因此飲食具體選擇應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)討論和協(xié)商。
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膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，常見的類型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié)，它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石，需要進(jìn)行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復(fù)，需要注意以下幾點：1.飲食：術(shù)后一段時間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石復(fù)發(fā)
膽結(jié)石如果做了手術(shù)，出現(xiàn)了復(fù)發(fā)，首先患者在飲食方面一定要注意，不能吃油膩的食物，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，防止膽結(jié)石誘發(fā)腹痛。如果膽結(jié)石復(fù)發(fā)以后產(chǎn)生了明顯的腹痛癥狀，建議患者再次手術(shù)治療，根據(jù)患者的病... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石泥沙
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