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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
對(duì)腎結(jié)石好的水果有很多,包括西瓜、藍(lán)莓、柚子、櫻桃、黃瓜等。
1、西瓜:西瓜富含水分,能夠增加尿液產(chǎn)量,幫助稀釋尿液中的結(jié)石物質(zhì),減少結(jié)石的形成。此外,西瓜中還含有豐富的天然抗氧化物質(zhì),有助于清除體內(nèi)自由基,提升腎臟的健康。
2、藍(lán)莓:藍(lán)莓具有抗氧化作用,富含多種維生素、礦物質(zhì)和纖維素。其中的花青素有助于減少尿液中的鈣結(jié)晶,減少尿鈣結(jié)石的形成。藍(lán)莓還能夠提高尿液pH值,減少尿草酸結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
3、柚子:柚子富含維生素C,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少腎結(jié)石的形成。柚子中含有豐富的檸檬酸,可以有效降低尿液中的鈣離子濃度,減少結(jié)石的形成。
4、櫻桃:櫻桃富含維生素C、鉀和花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以增強(qiáng)腎臟功能,促進(jìn)尿液的產(chǎn)生和排出。櫻桃中的花青素和抗氧化物質(zhì)具有抗炎和抗結(jié)石的作用,可以減輕腎結(jié)石患者的疼痛和炎癥反應(yīng)。
5、黃瓜:黃瓜含水量高,具有利尿作用,可以增加尿液的排出量,減少尿液中有害物質(zhì)的停留時(shí)間,降低結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。黃瓜中的硅元素和礦物質(zhì)也有助于腎臟的排毒和修復(fù)。
每個(gè)人的情況不同,選擇適合自己的飲食可以咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,進(jìn)一步個(gè)性化調(diào)整飲食。此外,以上措施只是輔助治療措施,并不能替代醫(yī)生的治療建議,對(duì)于腎結(jié)石患者,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和治療。
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腎結(jié)石按摩
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腎結(jié)石的癥狀
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腎結(jié)石治療方式
腎結(jié)石是指在腎盞、腎盂、腎盂與輸尿管連接處的產(chǎn)生的結(jié)石。該癥狀主要表現(xiàn)為腰部、上腹部、脊肋角的疼痛,且伴有惡心嘔吐、腹脹便秘,血尿,排石等其他癥狀。腎結(jié)石的形成是基于某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或... 詳細(xì)»
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腎結(jié)石的病因
近年來(lái),不少人因?yàn)楦鞣N原因而患上了腎結(jié)石,在臨床中,腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿科疾病,一旦患上了腎結(jié)石,患者通常會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍的癥狀,讓人非常難受,同時(shí),腎結(jié)石的發(fā)病還會(huì)對(duì)人的健康造成嚴(yán)重的影響,因此,生... 詳細(xì)»
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腎結(jié)石怎么形成的?不重視小心腎結(jié)石“埋伏”
來(lái)自孝感的魯女士,18年前在當(dāng)?shù)貦z查出左腎小結(jié)石,而因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有感到任何不適癥狀所以也沒(méi)放在心上,而后近兩年因?yàn)檠刻弁慈メt(yī)院拍了CT,才發(fā)現(xiàn)左腎已經(jīng)撐滿(mǎn)了結(jié)石,頓時(shí)驚恐萬(wàn)狀。 詳細(xì)»