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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
低血糖是指血液中葡萄糖濃度過低，導(dǎo)致身體出現(xiàn)無力、暈厥等癥狀。下面是具體的原因和處理方式。
一、原因
1. 長時間未進食或過度節(jié)食：血糖來自食物，如果長時間不攝入食物或節(jié)食過度，身體儲備的血糖會逐漸減少，導(dǎo)致低血糖。
2. 健康問題：糖尿病患者注射過多胰島素或口服藥物，導(dǎo)致過多的胰島素引起低血糖；胰島瘤等胰島細胞腫瘤分泌過多的胰島素，也會導(dǎo)致低血糖。
3. 身體消耗過多：劇烈運動、高強度體力勞動、強烈的情緒波動等都會消耗體內(nèi)的血糖，導(dǎo)致低血糖。
二、處理方法
1. 迅速補充血糖：優(yōu)先選擇快速吸收的食物或飲料，如果汁、糖水、巧克力等含糖食品。如果患者已經(jīng)意識不清或無法自行進食，可使用胰高血糖素或葡萄糖凝膠等急救藥品進行治療。
2. 平衡飲食：合理安排三餐及加餐，避免長時間禁食或過度節(jié)食。多攝入富含碳水化合物的食物，如米、面、土豆、水果等，以維持血糖水平。
3. 定期監(jiān)測血糖：特別是糖尿病患者，應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整胰島素或藥物劑量，以避免低血糖發(fā)生。
4. 就醫(yī)咨詢：如果低血糖反復(fù)發(fā)作或難以控制，應(yīng)盡快就醫(yī)咨詢醫(yī)生，排查可能的基礎(chǔ)疾病，并制定適合的治療方案。
總之，低血糖會使身體無力并導(dǎo)致暈厥等癥狀，及時補充血糖、合理飲食以及咨詢醫(yī)生建議是處理低血糖的重要方法。對于慢性病患者，定期監(jiān)測血糖并調(diào)整治療方案也非常關(guān)鍵。
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