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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘又大又紅又痛又硬可能是油脂過(guò)多、細(xì)菌感染、皮膚堵塞、激素失衡等原因引起，其治療方法如下：
1. 清潔皮膚：用溫和的洗面奶或洗面皂清潔面部，避免使用過(guò)于刺激的清潔產(chǎn)品，同時(shí)避免頻繁地觸摸面部。每天清潔面部2-3次可幫助去除多余的油脂和細(xì)菌。
2. 使用外用藥物：選擇含有苯扎氯銨、苯丙醇酸或遺黃素等成分的外用藥物，可以有助于減輕痘痘的紅腫和疼痛感。可在痘痘上輕輕涂抹，避免用力擠壓。
3. 溫敷：用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行溫敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥消退。每天進(jìn)行數(shù)次溫敷，每次持續(xù)10-15分鐘。
4. 飲食調(diào)節(jié)：限制攝入高油脂、高糖分和高鹽分的食物，多攝入富含維生素A、C和鋅等有助于皮膚健康的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果和全谷物。
5. 就醫(yī)治療：如果痘痘持續(xù)存在或加重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具口服抗生素、口服避孕藥、激素藥物或建議其他治療方法。
請(qǐng)注意，以上治療方法僅供參考，具體的處理方式應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定。
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