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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
斷奶期乳房脹痛是由于在斷奶期間，母親的乳房產(chǎn)生的奶量逐漸減少，從而導(dǎo)致乳腺過度充血和乳腺管堵塞，引起脹痛。以下是一些緩解方式：
1. 溫?zé)岱螅簩崦砘驘崴旁诿浲吹娜榉可希@樣可以促進(jìn)乳房中的血液循環(huán)，減輕脹痛感。溫?zé)岱罂梢栽诿刻煜丛韬筮M(jìn)行，時(shí)間約為10到15分鐘。
2. 適當(dāng)按摩：適當(dāng)用手指輕輕地按摩乳房，從乳頭周圍開始，逐漸向外推開。這可以幫助乳腺中堵塞的奶汁順暢地流出乳房。
3.逐漸減少乳房刺激: 逐漸減少乳房的刺激，如通過逐漸減少泵奶時(shí)間或喂奶時(shí)間間隔來適應(yīng)奶水的停止供給。
4.飲食調(diào)整：適量增加維生素B6的攝入可能有助于減輕乳房脹痛。同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入也是重要的。
5.藥物治療：在一些情況下，如果以上方法無法緩解乳房脹痛，可以考慮使用一些鎮(zhèn)痛藥物，如對乳腺管堵塞引起的乳房脹痛有一定效果的非處方藥。
請注意，如果乳房脹痛伴有發(fā)熱、紅腫、疼痛加劇或其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他乳腺問題的可能性。
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絕經(jīng)乳房脹痛
這種大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是雌激素、孕激素代謝水平出現(xiàn)波動引起的變化，乳房的脹痛與乳腺囊性增生病相關(guān)。具體表現(xiàn)為乳房周期性的疼痛，可能會形成乳腺結(jié)節(jié)或者是有乳頭的溢液，如果嚴(yán)重影響生活質(zhì)量可以考慮口... 詳細(xì)»
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乳房腫塊脹痛
乳房腫塊脹痛可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等疾病引起，可針對病因采取相應(yīng)措施治療。1、乳腺炎：乳汁淤積、細(xì)菌入侵等，可能會誘發(fā)乳腺炎。受炎性刺激，局部充血水腫，或有乳汁淤積，會使乳腺內(nèi)出現(xiàn)腫塊，... 詳細(xì)»
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乳房脹痛嚴(yán)重嗎
當(dāng)出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)大多是乳腺增生的表現(xiàn)，乳腺增生基本表現(xiàn)為乳房的腫痛、抽痛和脹痛，多發(fā)于月經(jīng)前，在月經(jīng)過后可自行緩解或消失，當(dāng)處于情緒狀態(tài)不穩(wěn)定或睡眠質(zhì)量不佳時(shí)，也可誘發(fā)乳房脹痛。當(dāng)乳房有脹痛感時(shí)建議立... 詳細(xì)»
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卵巢及乳房脹痛
卵巢及乳房脹痛可能是由于多種原因?qū)е碌?，包括以下幾種可能性：1.卵巢囊腫：卵巢囊腫是卵巢上出現(xiàn)的液體或固體包塊，常常引起卵巢脹痛。處理方法可以包括觀察、藥物治療或手術(shù)切除。2.卵巢炎癥：卵巢炎癥可能是... 詳細(xì)»
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為啥乳房脹痛不來月經(jīng)
乳房具有分泌乳汁的作用，也是女人展示女性美的重要器官。在月經(jīng)前女性通常會感到乳房脹痛，這是由于月經(jīng)期間女性體內(nèi)雌性激素增長所致。部分女性乳房脹痛卻遲遲不來月經(jīng)，很可能是懷孕導(dǎo)致，也有部分女性是乳腺出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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