肚子胃脹氣伴隨嘔吐感和打嗝多，可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因和建議：
1. 飲食問題：可能與飲食問題有關。食用含有高纖維的食物、豆類食品、碳酸飲料、咖啡、酒精和吃得過快都可能引起胃脹氣和打嗝。建議將飲食中的高纖維食物和含氣食物適度減少，并盡可能慢慢地進食。
2. 心理壓力：焦慮、緊張、壓力和情緒波動可能會影響消化系統(tǒng)的正常工作，導致胃脹氣、打嗝和嘔吐感。建議尋求放松和應對壓力的方法，如運動、冥想、呼吸練習和休息。
3. 消化問題：可能是由于消化不良或胃酸逆流引起的?？梢酝ㄟ^避免過量進食、避免空腹、避免睡前進食、避免過度飲酒和咖啡因來緩解消化問題。
4. 藥物不良反應：藥物可能會引起胃脹氣、嘔吐和打嗝。如果癥狀在使用某種藥物后開始出現(xiàn)，建議咨詢醫(yī)生或藥劑師，了解是否需要調整藥物劑量或更換其他藥物。
5. 胃腸道感染：胃脹氣、嘔吐和打嗝多，也可能是由細菌、病毒或其他病原體引起的胃腸道感染導致的。如果癥狀伴隨著腹瀉、發(fā)熱或其他消化道問題。建議尋求醫(yī)生的幫助。
6. 慢性胃炎或胃潰瘍：這些胃部問題可能會導致胃脹氣、嘔吐和打嗝。如果癥狀持續(xù)存在或加重，并伴有腹痛、食欲不振等其他癥狀。建議及時就診。
日常生活里可以調整飲食習慣、避免刺激性食物和飲料、保持良好的消化習慣、避免緊張和壓力、嘗試一些放松和減壓的方法，如瑜伽、按摩或溫熱浸泡來改善胃部不適，如果癥狀持續(xù)存在，建議立即就診。
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打嗝心口堵的原因，咱們首先考慮的肯定是一些胃部的問題，比如說胃炎、胃動力不足、胃潰瘍、消化不良等等這些情況。建議可以先查一查胃鏡，可以確定有沒有胃食管反流還有胃炎的情況。如果沒有這些問題可能就是簡單的... 詳細»
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按摩的時候出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，有可能是膈肌痙攣，也有可能是情緒激動或者是腸胃道積氣過多或者是積液過多等引起的，也有可能是著涼。也可能是按摩促進胃腸蠕動導致的。可以多喝點溫開水或者是吞咽吐沫以及憋氣，也可以... 詳細»
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