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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
坐骨神經(jīng)3個壓痛點一般包括大腿后部、小腿后外側(cè)和臀部。
1、大腿后部：坐骨神經(jīng)痛時，患者會感覺到大腿后側(cè)的肌肉疼痛，可伴有麻木或針刺感等不適。特別是在腘繩肌群的位置，因受坐骨神經(jīng)支配，所以會出現(xiàn)壓痛點以及跟腱反射減弱或消失等癥狀。
2、小腿后外側(cè)：坐骨神經(jīng)痛可能會引發(fā)小腿后外側(cè)疼痛，可伴有行走困難。特別是在腓腸肌處，由于坐骨神經(jīng)途經(jīng)此處，如果受傷或受壓，就會出現(xiàn)壓痛感。
患者仰臥做直腿抬舉試驗，患側(cè)下肢抬高只能在70°范圍內(nèi)，而且感受到疼痛或疼痛加重，即直腿抬高試驗陽性。
3、臀部：臀部是坐骨神經(jīng)分布較淺的地方，特別是股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線中外1/3交點處的環(huán)跳穴附近，壓痛明顯，容易受梨狀肌、股方肌病變的影響。
若出現(xiàn)明顯的腰臀部、下肢疼痛，疼痛區(qū)域分布明確，并且疼痛會因行走等活動加重，建議及時就醫(yī)。平時避免肩扛、搬運或提重物，以及頻繁彎腰等，以減輕疼痛。
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