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王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
撕脫性骨折一般要三個月的時間才能恢復(fù)。
撕脫性骨折是肌肉強力收縮或者被暴力牽拉,導(dǎo)致韌帶附著的部位或者肌腱發(fā)生骨折的情況,需要采取石膏外固定或者手術(shù)切開復(fù)位固定治療,治療后通常需要三個月的時間才能恢復(fù)。
撕脫性骨折恢復(fù)的時間會受到諸多因素的影響。年老體弱或者有貧血、營養(yǎng)不良的患者可能需要三個月或者更久的時間,而對于年輕的且無貧血、營養(yǎng)不良的患者可能不到三個月即可恢復(fù)。
此外,撕脫性骨折的患者還應(yīng)該避免過早下地活動,避免患肢負(fù)重,同時還應(yīng)該抬高患肢,促進患肢的血液循環(huán),改善患肢腫脹的情況,都有助于促進撕脫性骨折的恢復(fù)。
恢復(fù)期時,撕脫性骨折的患肢應(yīng)該進行局部肌肉力量以及關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練,從而避免因為長時間制動引起的關(guān)節(jié)粘連和肌肉僵硬無力的情況。
日常生活中,撕脫性骨折的患者應(yīng)該保持飲食的營養(yǎng)和均衡,可以多進食優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物,例如各種水果、蔬菜、肉類、蛋類、奶制品等。
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