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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
一般無咽炎最怕的三種茶說法，咽炎患者可常喝菊花茶、甘草茶、金銀花茶、綠茶等緩解。
1、菊花茶：患者因炎性因子刺激，導致咽喉黏膜充血、水腫，常有灼熱、疼痛、有異物感等不適癥狀。菊花茶中含有揮發(fā)油、黃酮類物質，能起到一定的抗炎、殺菌作用，長喝菊花茶，可緩解咽喉不適感。
2、甘草茶：甘草茶中含有甘草酸，能抗炎、抗菌、抗病毒，咽炎患者常喝甘草茶抑制炎癥反應，可緩解咽喉腫脹、疼痛感。
3、金銀花茶：金銀花茶中含有綠原酸、芳香族醇等成分，具有一定的抗炎、清熱、解毒作用，適量飲用金銀花茶，對緩解咽炎引起的咽干、咽癢、咽痛等不適癥狀有一定幫助。
4、綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚、茶氨酸、芳香族醇等物質，可抗氧化、抗炎。若咽炎患者常喝綠茶，可緩解咽部炎癥反應，對咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀有緩解作用。
咽炎嚴重時可選擇正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。平時注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辣椒、生蔥姜蒜等辛辣刺激食物，戒煙戒酒，對病情緩解有一定幫助。
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