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成人高壓和低壓多少是正常范圍

高壓和低壓是指收縮壓和舒張壓。成人收縮壓正常范圍通常是90~139mmHg。舒張壓正常范圍通常是60~89mmHg。

血壓通常是指血液在血管內流動時,作用于單位面積的血管內壁的側壓力,其能夠推動血液在血管內流動的能力。正常情況下,成年人的收縮壓正常范圍是90~139mmHg,舒張壓正常范圍是90~139mmHg。

如果在清醒以及未使用降壓藥的條件下,采取三次非同日血壓檢測,收縮壓超過140mmHg或舒張壓90mmHg,即可診斷為高血壓,僅收縮壓達到標準一般稱之為單純收縮期高血壓。

如果血壓低于90/60mmHg,通常稱為低血壓,可能是過度勞累、濫用藥物或者心肌梗死等原因導致。

對于血壓異常的人群,如果懷疑潛在病因,可以進一步結合電解質、尿常規(guī)、動態(tài)血壓檢測、心臟彩超等相關檢查進行診斷。

日常建議保持愉快心情,飲食盡量避免吃咸菜、辣椒或者燒烤等食物,可多吃新鮮的瓜果和蔬菜。同時也要檢測密切監(jiān)測血壓,如果血壓持續(xù)異常,要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

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