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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻出血時，常常會出現一些誤區(qū)和不正確的處理方式。以下是一些常見的誤區(qū)和正確的止血方法
一、誤區(qū)：
1.仰頭止血：仰頭會導致血液流入喉嚨，可能引起咳嗽或吞咽，進一步加重出血癥狀。
2.塞紙巾或棉球：這樣做可能會導致血塊在鼻孔中堆積，增加止血困難。
3.繼續(xù)用力擤鼻涕：當鼻出血時，有些人會繼續(xù)用力擤鼻涕，以為可以清除鼻腔的血液。然而，這樣做可能會導致出血加重，并延長出血時間。
二、正確做法：
1.就位坐姿：鼻出血時應該坐直，并保持頭部和心臟在同一水平，這有助于減少鼻腔血流量，促進止血。
2.握鼻壓迫：雙手用力握住鼻翼，用力用手指向鼻的中央施加壓力，保持5-10分鐘，有助于壓迫出血點，停止出血。
3.應該用紙巾或干凈的繃帶輕輕擦拭鼻血，避免用力過猛導致鼻腔出血。
4.敷冷敷濕：用溫水浸濕的毛巾敷在鼻部，可有效舒張血管，減緩出血速度。
如果鼻出血時間較長或頻繁發(fā)作，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。
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