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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻子出血是常見的情況，一般情況下不會有太大的危險，但若無法止血或者反復(fù)出血，建議及時就醫(yī)。以下是一些常見的鼻子出血的快速止血方法：
1.先要保持冷靜，坐直，不要倒頭，以免血液倒流到喉嚨，引起吞咽困難或誤吸。
2.使用手指輕輕捏住鼻翼部位，讓血液流向上方，繼續(xù)用力5-10分鐘。這樣可以給鼻子血管一些時間來收縮和凝血。
3.可以用冷敷，將冰塊包裹在毛巾或紗布中，輕輕壓在鼻梁上。
4.可以向鼻腔內(nèi)噴灑一些止血藥水，它可以收縮血管，并起到止血的作用。
5.如果鼻子出血較為嚴(yán)重或無法止住，可以使用一些紗布或干凈的白色紙巾，將其卷起后塞入鼻孔，并輕輕用手指壓住。
6.使用生理鹽水或氯化鈉溶液沖洗鼻腔，可以清潔鼻腔內(nèi)的血塊，有助于快速止血。
需要注意，出血的時候不要過于用力擤鼻涕或咳嗽，這可能會使出血更加嚴(yán)重。 避免低頭或身體向后傾斜，這樣會使血液倒流到喉嚨，增加吞咽困難的風(fēng)險。盡量避免劇烈運動或劇烈活動，這樣會使鼻腔充血加重，增加鼻子出血的風(fēng)險?？傊亲映鲅獣r，首先要保持冷靜，然后進行正確的急救措施。如果出血時間長或者無法止住，建議及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。
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