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變應(yīng)性鼻炎不能吃什么

變應(yīng)性鼻炎是一種由過敏原引起的鼻部炎癥反應(yīng)。對于患有變應(yīng)性鼻炎的人來說,以下食物可能加重癥狀或觸發(fā)過敏反應(yīng):

1.奶制品:牛奶、奶酪、黃油等奶制品中含有乳糖和酪蛋白,容易引發(fā)變應(yīng)性鼻炎癥狀。

2.海鮮:貝類、蝦、蟹、魚等海鮮中含有過敏原,容易導致過敏反應(yīng)。

3.雞蛋:雞蛋中的蛋白質(zhì)是常見的過敏原,會導致變應(yīng)性鼻炎癥狀。

4.巧克力和咖啡因:含有咖啡因的飲料和巧克力可能導致血管擴張,加重鼻腔充血和炎癥。

5.酒精飲料:酒精飲料中的嗜鉻細胞釋放的組胺可能引發(fā)過敏癥狀。

6.一些添加劑和防腐劑,例如人工色素、人工香料、硫磺、防腐劑等,也可能引起變應(yīng)性鼻炎的癥狀。

總而言之,對于患有變應(yīng)性鼻炎的人來說,飲食方面需要注意避免接觸過敏食物,尋找替代食物,并增加抗氧化劑和免疫力的攝入,以減輕過敏癥狀。

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