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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耳朵里的硬屎，也被稱為耳垢，是由耳道中的油脂、脫落的皮屑和塵埃等混合物堆積而成的。耳垢是人體自然防護(hù)機(jī)制的一部分，有助于保持耳朵的健康并防止外來物質(zhì)進(jìn)入耳朵。然而，過多的耳垢可能導(dǎo)致不適或聽力受損，因此需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)那謇怼?/p>
首先，不建議使用棉簽或其他尖銳的物體進(jìn)行清理。這些物體容易傷害耳道皮膚或推進(jìn)耳屎深入耳道，導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題?？梢酝ㄟ^以下方式來進(jìn)行處理。
將等量的溫水和白醋混合成溫和的溶液，也可以使用生理鹽水。傾斜頭部，使耳朵嚴(yán)重的一側(cè)朝向天花板，讓受影響的耳朵朝上。使用滴管將溶液滴入耳朵中。確保滴入的液體不要太多，以免流入內(nèi)耳。輕輕揉搓耳朵的底部，幫助溶液深入耳道?？梢月牭矫芭萋暿钦５?。讓溶液在耳朵中停留大約5到10分鐘。傾斜頭部，將耳朵朝下，用紙巾輕輕擦拭液體和耳垢。使用溫水或生溫鹽水輕輕沖洗耳朵。不要使用太大的壓力，以免引起不適。
需要注意的是，這種方法適用于輕度耳垢的清理，且沒有耳朵疼痛或感染等癥狀。如果耳朵疼痛、腫脹、發(fā)炎、流膿或出現(xiàn)聽力下降等問題，建議立即就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況采取更適當(dāng)?shù)奶幚矸椒ā?/p>
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